در دوران سالمندی با تغییرات جسمی، مانند کاهش قدرت استخوان‌ها، کاهش میزان شنوایی و بینایی، بی‌خوابی، خطر ابتلا به بیماری‌ها، ناتوانی جنسی، تغییرات ظاهری، کاهش فعالیت و تحرک مواجه هستیم.