سایت تخصصی روانشناسی

مدیر سایت: دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی

سایت تخصصی روانشناسی

مدیر سایت: دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی

سایت تخصصی روانشناسی
دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی
دانشیار دانشگاه فردوسی مشهد
مدیر پلی کلینیک روانشناسی بالینی و مشاوره دانشگاه فردوسی مشهد

آدرس محل کار:

آدرس دانشگاه: مشهد ، میدان آزادی ، دانشگاه فردوسی ، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی ، گروه علوم تربیتی ، تلفن تماس : 05138805000داخلی 5892
پلی کلینیک روانشناسی بالینی و مشاوره دانشگاه فردوسی مشهد : شماره داخلی 3676

آدرس مرکز مشاوره : مشهد، پنج راه سناباد، تقاطع خیابان پاستور، ساختمان پزشکان مهر، مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی اندیشه و رفتار، شماره های تماس: 05138412279


آخرین نظرات
دروغگویی؛ از ذلالت تا بی‌اعتمادی

دروغ آثار منفی بسیاری با خود به همراه دارد، این گناه موجب ذلالت گوینده شده و حتی بسیاری از افراد با دروغ گفتن موجبات بی‌اعتمادی همسران خود را فراهم می‌کنند که در برخی از خانواده‌ها به طلاق منجر می‌شود.

دروغ ازجمله رذایل اخلاقی است که والدین همیشه در تربیت کودکان بدان توجه دارند تا کودکشان دروغ نگوید، در کودکی همیشه مادرم می‌گفت دروغگو دشمن خداست، برای همین تلاش می‌کردم هیچ وقت با خدا دشمنی نکنم. همه ما در مدرسه درس چوپان دروغگو را خوانده و انیمیشن پینوکیو را دیده‌ایم، این شخصیت‌ها وارد فرهنگ عام شدند و از افراد دروغگو به عنوان چوپان دروغگو یا پینوکیو یاد می‌شود.

 
تغییرات می‌توانند در قالب تغییرات فردی، شغلی، خانوادگی یا حتی اجتماعی ظاهر شوند
تغییر جزء لاینفک زندگی
تغییر و تاب آوری جزء لاینفک زندگی تغییر یکی از عناصر اصلی و طبیعی زندگی است که هیچ فردی نمی‌تواند از آن فرار کند. این تغییرات می‌توانند در قالب تغییرات فردی، شغلی، خانوادگی یا حتی اجتماعی ظاهر شوند و بر تمامی ابعاد زندگی تأثیر بگذارند.
وسواس را چگونه درمان کنیم؟

متخصص روانشناسی سلامت گفت: عوامل مختلفی چون ژنتیک و ارث باعث بروز وسواس خواهند شد، به طوری که اگر در فامیل درجه یک مبتلا به وسواس باشد، احتمال ابتلاء دیگران به ۱۵ تا ۲۰ درصد افزایش می‌یابد.

شایان آتابای متخصص روانشناسی سلامت و روانشناس بالینی در گفتگو با خبرگزاری مهر در رابطه با اختلال وسواس، دسته بندی و چگونگی درمان این نوع بیماری گفت: اسم دقیق اختلال وسواس(OCD)، اختلال وسواسی جبری است که وجود وسواس‌های فکری یا عملی مکرر و شدید در فرد بوده و باعث رنج و مشکلات بزرگی برای فرد و اطرافیانش می‌شود.

مانع فرسودگی روانی زنان شوید

نقش کلیدی زنان در سلامت روانی خانواده و جامعه/مانع فرسودگی روانی زنان شوید

یک فوق تخصص روانپزشکی در یزد با اشاره به نقش مهم و مؤثر زنان در مدیریت خانواده و اجتماع، توصیه‌هایی برای افزایش تاب‌آوری زنان در برابر چالش‌های زندگی خانوادگی و استرس‌ مداوم ناشی از مسئولیت‌های خانوادگی ارائه کرد.

دکترمژگان کیان در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: زنان نقش کلیدی در سلامت روانی خانواده دارند به نحوی که ضمن ایجاد فضایی سرشار از محبت و امنیت عاطفی، به رشد روانی فرزندان و آرامش همسر کمک می‌کنند. 

 
تعریف مهارت‌های زندگی و فهرست مهارت‌های ده‌گانه زندگی
مهارت‌های زندگی یا Life Skill اصطلاح آشنایی است که این روزها مدام با آن مواجه می‌شویم. افراد و سازمان‌های بسیاری هم در زمینهٔ آموزش مهارتهای زندگی فعالیت می‌کنند. اما منظور از مهارتهای زندگی چیست؟
 
مقایسه‌های اجتماعی چرا و چگونه به سلامت روان آسیب می زنند؟
مشکل مقایسه‌های اجتماعی
بیشتر ما عادت بسیار بدی داریم که ممکن است از آن آگاه نباشیم. این عادت معمولاً از سنین پایین آغاز می‌شود، زمانی که والدین شما را با دیگران مقایسه می‌کنند و به آنچه دارند و شما ندارید اشاره می‌کنند.

 

موج‌سواری کودکان در فضای مجازی نیازمند نظارت والدین

 یک روانشناس کودک و نوجوان در اصفهان گفت: امروزه فضای مجازی با همه مزیت‌ها و تهدیدها به بخش جدایی‌ناپذیر از زندگی کودکان و نوجوانان تبدیل شده و این موضوع نیازمند نظارت بیشتر والدین است.