سایت تخصصی روانشناسی

مدیر سایت: دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی

سایت تخصصی روانشناسی

مدیر سایت: دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی

سایت تخصصی روانشناسی
دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی
استادیار دانشگاه فردوسی مشهد
مدیر پلی کلینیک روانشناسی بالینی و مشاوره دانشگاه فردوسی مشهد

آدرس محل کار:

آدرس دانشگاه: مشهد ، میدان آزادی ، دانشگاه فردوسی ، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی ، گروه علوم تربیتی ، تلفن تماس : 05138805000داخلی 5892
پلی کلینیک روانشناسی بالینی و مشاوره دانشگاه فردوسی مشهد : شماره داخلی 3676

آدرس مرکز مشاوره : مشهد، پنج راه سناباد، تقاطع خیابان پاستور، ساختمان پزشکان مهر، مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی اندیشه و رفتار، شماره های تماس: 05138412279


آخرین نظرات
ساختار و چیدمان اتاق مشاوره؛ بایدها و نبایدها
مقدمه
یکی از موضوعات تاثیرگذار بر احساسات و سلامت عمومی ما، محیط فیزیکی اطرافمان است. این موضوع در اتاق مشاوره و درمان اهمیت بیشتری می‌یابد؛ چرا که یکی از عوامل و شاخص های موثر بر کیفیت و سطح ارائه خدمات مشورتی، رعایت استانداردهای مناسب برای فضاست. به عقیده صاحبنظران این حوزه چیدمان اتاق بر درک بیمار از امنیت روانی، صمیمیت، تمایل به افشا کردن خود و ساختن یک محیط درمانی آرام موثر است. چیدمان ضعیف محیط‌های درمانی می تواند ارتباط گرفتن را کاهش داده و در تجربه‌ها و نتایج مراجعه و درمان تأثیر بگذارد.

از این رو، در مقاله پیش رو قصد داریم تا به بررسی عناصر و موارد تاثیرگذار در طراحی ظاهری و فیزیکی مکان مشاوره (اتاق مشاوره وپذیرش) و تاثیر این عناصر بر ابعاد روحی و جسمی مراجعین به مراکز مشاوره بپردازیم.
سلامت مالی چگونه بر سلامت روان شما تأثیر می‌گذارد؟
سلامت مالی چیست و رابطه آن با سلامت روانی
عوامل متعددی وجود دارند که بر سلامت جسم و روح افراد تاثیر می‌گذارند. از جمله مهم‌ترین عواملی که سلامت روح و جسم شما را تضمین می‌کند، سلامت مالی است. اما سلامت مالی دقیقا چیست؟
سلامت مالی چیست؟
سلامت مالی وضعیتی است که در آن شما می‌توانید به‌طور کامل نیازهای مرتبط با پول خود را در حال حاضر و بعداً در زندگی برآورده کنید. اگر از نظر مالی خوب باشید، در مورد آینده مالی خود احساس امنیت خواهید کرد. شما بیش از حد در مورد پول استرس نخواهید داشت و می‌توانید به راحتی از زندگی لذت ببرید.
برای اینکه از نظر مالی خوب باشید، مهم است که سواد مالی داشته باشید. این دانش و آموزش است که به شما کمک می‌کند تا امور مالی خود را کنترل کنید. سواد مالی شامل توانایی سرمایه‌گذاری برای بازنشستگی، ایجاد و استفاده از بودجه خانوار یا صحبت با یک متخصص در مورد خریدهای بزرگ است.
چرا برخی کارکنان «بدقلق» می‌شوند؟ 

در سازمان های دولتی و غیردولتی، مکررا دیده می شود که برخی کارکنان چنان از خود بدقلقی نشان می دهند که نه تنها مسئول بالاسری خود را دچار عذاب می‌کنند، بلکه بقیه کارکنان را نیز بی‌بهره نمی‌گذارند. اما چه عواملی، کارکنان را به سوی این صفت ناهنجار سوق می‌دهد؟ محققان در یک مطالعه پژوهشی به این سوال پاسخ داده‌اند. 

به گزارش ایسنا، در جامعه امروزی، سازمان‌ها نقشی نسبتاً غالب و بسیار برجسته دارند؛ تا آن جا که شاید بتوان گفت سازمان ها زندگی ما را شکل می دهند. ما در سازمان‌ها متولد می‌شویم، به تحصیل می پردازیم، آموزش می بینیم و اغلب اوقات زندگی خود را در سازمان‌ها برای کارکردن می‌گذرانیم. چگونگی و کیفیت گذراندن این ساعات نسبتا طولانی، هم برای افراد و هم برای سازمان‌ها بسیار بااهمیت است. گاهی این تجربه زندگی سازمانی، به واسطه کارکردن با افرادی که رفتارهای مثبت و مناسبی از خود نشان می دهند، تجربه ای سازنده و گاهی نیز به واسطه اجبار به تعامل و کارکردن با افرادی که رفتارهای بدقلقی از خود نشان می دهند، تجربه ای آزاردهنده خواهد بود. 

بیماری اعداد چیست؟
احتمالا افرادی را دیده اید که اختلال در حساب دارند و با اعداد و ریاضی مشکل دارند، زیرا مغز آن‌ها مفاهیم مرتبط با ریاضی را مانند مغز افراد بدون این اختلال پردازش نمی‌کند.
گروه درمانی در توسعه تاب آوری بیماران مبتلا به ام اس موثر واقع شده است
تاب آوری بیماری ام اس
گروه درمانی و شفقت با خویشتن میتواند در توسعه تاب آوری برای بیماران مبتلابه به ام اس کارساز و موثر باشد تاب آوری به بیماران مبتلا به ام اس کمک میکند که با چالش های این بیماری بهتر مواجه شوند و با استرس ناشی از بیماری ام اس بهتر کنار بیایند تاب آوری و امید برای بیماران مبتلابه ام اس ضروری است گروه درمانی و شفقت با خویشتن میتواند در توسعه تاب اوری برای بیماران مبتلابه به ام اس کارساز و موثر باشد همچنین برای توسعه تاب آوری بیماران مبتلا به ام اس شرکت در  دوره های آب درمانی توصیه شده است .
 تحقیقات متعدد اثر بخشی دوره های آموزشی واقعیت درمانی در ارتقا کیفیت زندگی مبتلایان به بیماری ام اس  را مفید گزارش کرده اند
وقتی در شرایطی هستیم که احساس میکنیم زندگی در بدترین حالت خود قرار گرفته است، این فرصت را داریم که خود را در بهترین حالت ممکن نگه داریم. این معنای تاب آوری است. تاب آوری، توانایی فرد در کنار آمدن با تغییرات، و حل مشکلات است، و با افزایش کیفیت زندگی در بیماران مبتلا به ام اس و سایر بیماریهای مزمن همراه میباشد. اگر به موضوع تاب آوری علاقهمند هستید، به خواندن ادامه دهید.

 اثر بخشی مقطع «پیش دبستانی» بر ادوار تحصیلی افراد

مدارس کوچکتر؛ ارتباط بیشتر با معلمان/ اثر بخشی مقطع «پیش دبستانی» بر ادوار تحصیلی افراد

به گفته رئیس انجمن روانشناسی تربیتی ایران، هر چه مدرسه کوچکتر باشد، دانش آموزان عملکرد بهتری دارند چراکه دانش‌آموزان در محیط‌های آموزشی کوچک‌تر احساس ارتباط بیشتری با همسالان و معلمان خود می‌کنند.

دکتر فریبرز درتاج در گفت‌وگو با ایسنا، به بیان مولفه‌های مهم جهانی در آموزش و پرورش معاصر پرداخت و با بیان اینکه تحقیقات نشان داده است که هر چه مدرسه کوچکتر باشد، عملکرد دانش آموزان به ویژه آنها که سن بیشتری دارند بهتر است، اظهار کرد: در واقع دانش‌آموزان در محیط‌های آموزشی کوچک‌تر احساس ارتباط بیشتری با همسالان و معلمان خود می‌کنند، کلاس‌ها را بیشتر می‌گذرانند و احتمال بیشتری برای رفتن به دانشگاه دارند. این همان دلیلی است که در پس مفهوم«مدارس در درون مدرسه» وجود دارد.

قلدری چیست و انواع آن کدامست ؟
قلدری یا لات‌بازی رفتاری است که طی آن، در یک رابطه طرف دارای قدرت آشکارا از بیشتر بودن قدرت خود سوءاستفاده می‌کند، و با پرخاشگری سعی در ارعاب طرف دیگر دارد، در این فرایند یک فرد به صورت مداوم توسط فرد یا گروهی که از او قوی‌ترند مورد آزار قرار می‌گیرد.