سایت تخصصی روانشناسی
مدیر سایت: دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی
دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی
استادیار دانشگاه فردوسی مشهد
آدرس محل کار:
آدرس دانشگاه: مشهد ، میدان آزادی ، دانشگاه فردوسی ، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی ، گروه علوم تربیتی ، تلفن تماس : 05138805000داخلی 5892
آدرس مرکز مشاوره : مشهد، پنج راه سناباد، تقاطع خیابان پاستور، ساختمان پزشکان مهر، مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی اندیشه و رفتار، شماره های تماس: 05138410132 و 05138482093
استادیار دانشگاه فردوسی مشهد
آدرس محل کار:
آدرس دانشگاه: مشهد ، میدان آزادی ، دانشگاه فردوسی ، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی ، گروه علوم تربیتی ، تلفن تماس : 05138805000داخلی 5892
آدرس مرکز مشاوره : مشهد، پنج راه سناباد، تقاطع خیابان پاستور، ساختمان پزشکان مهر، مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی اندیشه و رفتار، شماره های تماس: 05138410132 و 05138482093
سایر موضوعات
آخرین مطالب
پیوندها
- سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران
- انجمن روانشناسی آمریکا
- بانک مقالات روانشناسی و سلامت میگنا
- دکتر سید محسن اصغری نکاح
- انجمن روانشناسی ایران
- پایگاه تحلیلی،خبری خانواده و زنان
- سپیده دانایی
- انجمن حمایت از معلولین ایرانی
- انجمن مشاوره و روانشناسی خانواده
- روان تجهیز سینا
- انجمن روانشناسی اسلامی
- فصلنامه پژوهشهای روانشناختی
- انجمن روانشناسی بالینی کودک و نوجوان
- پژوهشکده علوم شناختی
- بانک اطلاعات نشریات کشور
- مرکز توانبخشی ذهنی رشد
- شبکه تحقیقات سلامت روان ایران
- رادیو سلامت
- مردمان
- پژوهشگاه حوزه و دانشگاه
- انجمن اتیسم ایران
- دکتر غلامعلی افروز
- مجله روانپزشکی و روانشناسی بالینی ایران
- مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی سگال
- مشاورفا
- سایکو پرس
- مرا آفرید آنکه دوستم داشت
- الفبا
- ویکی روان
- به دخت
طبقه بندی موضوعی
-
روانشناسی
(۲۱۰)-
روانشناسی عمومی
(۸۱) -
اختلالات اضطرابی
(۶)
-
-
همایش و کار گاه های روانشناسی
(۳۷) -
مکاتب و نظریه های روانشناسی
(۷۲) -
کارگاه
(۶) -
تازه های علمی
(۳۵۸) -
روانشناسی اجتماعی
(۱۵۴) -
روانشناسی کودک
(۱۵۴) -
کودکان استثنایی
(۴۳) -
اخبار حوزه روانشناسی
(۱۳۹) -
سلامت
(۱) -
دیدگاه
(۳۷) -
آزمون های روانشناختی
(۱۰) -
معرفی کتاب
(۱۷) -
مقالات
(۶۶) -
جملات زیبا
(۳۶) -
حکایات
(۳۲) -
دانلود کتاب
(۲۳) -
گالری عکس
(۷۹) -
موسیقی
(۷) -
دل نوشته
(۱۹۹) -
دین و اندیشه
(۲۱۲)-
قرآن
(۶) -
جملات ناب بزرگان
(۲۰)
-
-
فرهنگ وهنر
(۳۷) -
مناسبت ها
(۶۷) -
شعر
(۱۰۵) -
نواهای زیبای مذهبی
(۴) -
اولیاء الهی
(۳۵) -
حکایات عرفا
(۱۶) -
مذهبی
(۳۴۶) -
فناوری
(۲) -
فایل های سخنرانی روانشناسی
(۱)
کلمات کلیدی
دل نوشته
خداوند
مکاتب و نظریه های روانشناسی
امام زمان (عج)
کودکان
شعر
زندگی
قرآن
سهراب سپهری
خدا
دانلود
سخن بزرگان
کودک
مادر
امام رضا (ع)
حضرت علی (ع)
روانشناسی اجتماعی
خانواده
فیلم سینمایی
مناجات
اهل بیت علیهم السلام
مقالات
روان شناسی سلامت
پاورپوینت
کودکان استثنایی
دعا
روانشناسی کودک
کارگاه
فرهنگ و هنر
مهربانی
پربیننده ترین مطالب
محبوب ترین مطالب
مطالب پربحث‌تر
آخرین نظرات
- ۲۰ آبان ۹۷، ۱۳:۱۹ - NooshinBe nazaram beseyar zyba va matneh ...
- ۶ آبان ۹۷، ۱۱:۱۶ - مرتضیبا سلام و خسته نباشید. عالی بود.
- ۴ مهر ۹۷، ۱۵:۱۱ - کوک کردن ویولنسایت خووبی دارید معلومه براش زحمت زیادی کشیدید
- ۴ مهر ۹۷، ۱۵:۰۹ - آرایش لایت اروپاییسپاس از وبسایت کاربردی و مفیدتون ...
- ۳ مهر ۹۷، ۱۶:۴۳ - فواید یادگیری موسیقی در کودکانخیلی ممنونم بابت انتشار این مطلب عالیتون موفق باشید
- ۳ مهر ۹۷، ۱۶:۴۱ - ادرمان موی آسیب دیده با کراتین سردسلام.من همیشه مطالبتون رو دنبال ...
- ۲۴ شهریور ۹۷، ۰۸:۲۸ - مهرانسلام خسته نباشید اگر کمی در فیلم ...
- ۱۹ شهریور ۹۷، ۰۸:۰۸ - رضاییسلام.ماهید.موفق باشید
- ۲۵ مرداد ۹۷، ۱۸:۰۱ - سید مجید فناییبسم الله الرحمن الرحیم نظریات روان ...
- ۱۱ مرداد ۹۷، ۱۰:۲۶ - fardabookکتاب فردا بر پایه تحقیقات جامع ...
به اطلاع همه بازدیدکنندگان محترم سایت تخصصی روانشناسی می رساند که از این پس با راه اندازی صفحه اینستاگرامی می توانید با دنبال کردن مطالب ، ما را در ارائه خدمات بهتر به خودتان یاری نموده و از نظر ها و پیشنهادات ارزشمند خودتان بهره مند کنید.
به ما بپیوندید sakinehsoltanikouhbanani
تعریف تفکر نقادانه در طی دهه گذشته تا حدودی تغییر
کرده است. از دیدگاه چانس (Chance) (1986) تفکر نقادانه عبارت است از:
«توانایی تحلیل واقعیت ها، برساختن و سامان دهی ایده ها، دفاع از نظرات،
انجام مقایسه ها، گرفتن نتیجه ها (استنتاج)، سنجش استدلال ها و حل مسائل.»
تاما (Tama) (1989) تفکر نقادانه را «روشی از استدلال ورزی» می نامد که
«مستلزم دلایل موید کافی برای باورهای شخص و عدم تمایل به قانع شدن مگر در
صورت وجود دلایل پشتیبان» است. انیس (Ennis) (1992) تفکر نقادانه را چنین
تعریف می کند: «تفکر عمیق و مستدل برای رسیدن به این نتیجه که چه چیزی را
باور کنیم یا کدام کار را انجام دهیم». تعریف تفکر نقادانه احتمالا در دهه
های بعدی نیز تغییر خواهد کرد، اما یک چیز ثابت خواهدماند: نیاز به فراهم
آوردن راه حل هایی برای مسائل پیچیده.
بدون شک همه ما باید در زمان حال زندگی کنیم اما شاید تعجب کنید اگر
بدانید توجه کردن به گذشته، هر از چندگاهی می تواند فواید شگفت انگیزی به
ویژه برای سلامت روانی ما به همراه داشته باشد. به عنوان مثال آیا می دانید
که فکر کردن به خاطرات قدیمی، اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد؟ یا اگر
احساس تنهایی می کنید، بهترین و سریع ترین درمان، سیر کردن در خاطرات
گذشته است؟ در ادامه تعدادی از دلایل روان شناختی و البته تا حدودی تعجب
آور که باعث می شوند ما عاشق نوستالژی باشیم، گردآوری شده اند که با هم آن
ها را مرور می کنیم.
کاستن از حس تنهایی
با مردم به زبان خوش سخن بگویید
« زندگی با قرآن» برای همه کسانی است که می‌خواهند در زندگی پرهیاهوی معاصر موفق باشند. آشنایی و شناخت مهارت‌های زندگی با قرآن، برنامه‌ای جامع برای ایجاد تغییری پایدار و مادام العمر است، مشروط به این‌که آن‌ها را به دقت بیاموزیم و به دیگران تعلیم دهیم.
شاید بهتر باشد بیخیالِ تعطیلات شویم، ولی در عوض، ساعت کاری روزانه را کم کنیم
آنر جونز
ترجمۀ: نجمه رمضانی
مرجع: NYTimes
تعطیلات
برای ما به یک‌جور اتوپیایِ زمانی تبدیل شده است. تمام سال را روزشماری
می‌کنیم تا تعطیلات فرا برسد، حتی اگر خوش نگذرد، حتی اگر پول نداشته باشیم
سفر برویم یا تفریحات عجیب و غریب بکنیم، باز هم عاشق تعطیلاتیم. اما،
بیایید یک‌جور دیگر هم به این ماجرا نگاه کنیم: آیا ممکن است تعطیلات و شور
و شوقی که برایش داریم، از اساس، سازوکاری برای راضی‌کردن ما به انجام
کارهایی باشد که در نهایت «بی‌ثمر» و «ملال‌آور»اند؟
تخمین زمان مطالعه : ۵ دقیقه
عکاس: پیتر فینی.
|
استرس پیچیده‌تر از آن است که بتوانیم به جنگش برویم یا از آن فرار کنیم
استرس
حالت روانی پیچیده‌ای است که از یک همکار مزاحم تا خیابانی پرترافیک
می‌تواند به آن دامن بزند، اما واکنش ما انسان‌ها به موقعیت‌های اضطراب‌آور
نیز به همان اندازه پیچیده و متنوع است. از تسلیم و فرار بگیرید تا
تبدیل‌شدن به آدم‌هایی اجتماعی‌تر. اگر کمی خوشبین باشیم، حتی می‌توانیم
بگوییم استرس قادر است ما را به انسان‌هایی دلپذیرتر مبدل کند که غمخوار
دیگران می‌شوند و به آن‌ها اعتماد می‌کنند.
تخمین زمان مطالعه : ۶ دقیقه
عکاس: مارک گریفیث.
|
همکاری میان انسان‌ها مهم‌ترین عنصر در پیشرفت جوامع بشری بوده، اما امروزه در اینترنت خبری از آن نیست
گایا وینس
ترجمۀ: سجاد امیری
مرجع: Mosaic
حتماً
گذرتان به آدم‌هایی افتاده که از نزدیک انگار آزارشان به مورچه هم
نمی‌رسد، اما وقتی به حساب توییترشان می‌روید می‌بینید گرگهای درندهای
هستند که دائماً به دیگران پرخاش می‌کنند. واقعاً چه چیزی در اینترنت موجب
این‌همه تغییر در رفتار آدم‌ها می‌شود؟ گایا وینس از کشفی ساده، اما بزرگ،
می‌گوید: الماس و گرافیت هر دو از کربن‌اند، اما فقط چینش عناصرشان فرق
می‌کند: کافی است آدم‌های مهربان را با یک چینش دیگر کنار هم بنشانید تا
مثل آدمخوارها به جان هم بیفتند.
تصویرساز: جان هولکرافت.
|