سایت تخصصی روانشناسی

مدیر سایت: دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی

سایت تخصصی روانشناسی

مدیر سایت: دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی

سایت تخصصی روانشناسی
دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی
استادیار دانشگاه فردوسی مشهد
مدیر پلی کلینیک روانشناسی بالینی و مشاوره دانشگاه فردوسی مشهد

آدرس محل کار:

آدرس دانشگاه: مشهد ، میدان آزادی ، دانشگاه فردوسی ، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی ، گروه علوم تربیتی ، تلفن تماس : 05138805000داخلی 5892
پلی کلینیک روانشناسی بالینی و مشاوره دانشگاه فردوسی مشهد : شماره داخلی 3676

آدرس مرکز مشاوره : مشهد، پنج راه سناباد، تقاطع خیابان پاستور، ساختمان پزشکان مهر، مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی اندیشه و رفتار، شماره های تماس: 05138412279


سایر موضوعات
Blog.ir بلاگ، رسانه متخصصین و اهل قلم، استفاده آسان از امکانات وبلاگ نویسی حرفه‌ای، در محیطی نوین، امن و پایدار bayanbox.ir صندوق بیان - تجربه‌ای متفاوت در نشر و نگهداری فایل‌ها، ۳ گیگا بایت فضای پیشرفته رایگان Bayan.ir - بیان، پیشرو در فناوری‌های فضای مجازی ایران
آخرین نظرات

 

 

دریافت


عنوان: مقاله اثربخشی آموزش برنامه ادراکی حرکتی بر بهبود کارکردهای اجرایی کودکان با اختلال غیرکلامی


حجم: 265 کیلوبایت
 

 

 

 

 

 

دریافت


عنوان: اثربخشی آموزش برنامه ادراکی حرکتی بر بهبود کارکردهای اجرایی داش آموزان با اختلال بیش فعالی نقص توجه


حجم: 387 کیلوبایت
 

بررسی اشتغال بانوان

 

 

بررسی اشتغال بانوان

🔴 زنان چگونه می توانند به چرخه ی اقتصادی کشور کمک کنند؟!

🟠 چگونه می توان شغل و محیط کار مناسب با روحیه ی خود را پیدا کرد؟

🟣 چگونه مسائل کاری و مسائل خانوادگی را تفکیک کنیم؟

🟡 آیا اطلاعی از حقوقِ کاری زنان دارید؟
از منظر فقهی کار زن باید چگونه باشد؟ و چه جایگاهی دارد؟

🟢 پاسخ تمامی پرسش های خود را در سلسله جلسات بررسی اشتغال بانوان بیابید.

🔵 لازم به ذکر است دوره به صورت تماماً رایگان برگزار میگردد و در پایان دوره گواهی مربوطه صادر می شود
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️

جهت ثبت‌نام رایگان و کسب اطلاعات بیشتر به ربات زیر مراجعه کنید:

🤖 telegram.me/basfum_bot

🆔 @bas_eng
🆔 @basfum

 

سخنرانی های هفته سرآمدی آموزش

 

 

سخنرانی های هفته سرآمدی آموزش

 

افتتاح اتاق‌های «بازی درمانی» در مراکز مشاوره آستان قدس رضوی

مدیر مرکز جامع مشاوره، رشد و توانمندسازی آستان قدس رضوی از افتتاح اتاق‌های «بازی درمانی» ویژه کودکان در ایام دهه کرامت خبر داد.

کارگاه اموزش مسولیت پذیری  و مهارتهای ارتباطی

 

کارگاه آموزش مسولیت پذیری و مهارتهای ارتباطی نمایندگان گروه تسهیلگران اقتصادی در خانه هنرمندان مشهد

۸ تیر ماه  ۱۳۹۹


امروز خیلی زیباست باید آن را زندگی کنیم. هرچند کوتاه و هرچند سخت. باید آن را زندگی کنیم حتی با کرونا. حتی با سختی های معاش. ما همین امروز را داریم.
 

 

؛  لحظه هایمان را می گذرانیم، ولی شاید به تلخی و عدم آگاهی. بسیاری از ما اینگونه ایم. اینکه در لحظه زندگی نمی کنیم. دائم درگیر گذشته ایم و یا آن قدر به فردا فکر می کنیم که قدر لحظات زندگی مان را نمی دانیم.

 

ما باید زندگی کنیم. زندگی نعمت بیکرانی است که باید قدر آن را بدانیم. باید دلمان برای خودمان تنگ شود برای لحظاتی که به راحتی آب خوردن آن ها را از دست می دهیم.

 

امروز خیلی زیباست باید آن را زندگی کنیم. هرچند کوتاه و هرچند سخت. باید آن را زندگی کنیم حتی با کرونا. حتی با سختی های معاش. ما همین امروز را داریم.

 

ما حق داریم که کم بیاوریم. حق داریم که ناراحت شویم. باید به خاطر داشته باشیم که بنا نیست ما همه مشکلات و دغدغه ها را حل کنیم.

 

حق داریم پُر از بغض و ناراحتی باشیم. این ها بخشی از احساسات هر یک از ما انسان ها است.

 

ما؛ هر یک از ما رفیق خودمان هستیم. بیاییم خودمان را در آغوش بگیریم. خودمان را دوست داشته باشیم و از تجربه غم ها و ناامیدی ها نهراسیم.

 

می توانیم به این باور برسیم که اگر خودم خودم را درک کنم و برای بدحالی هایم جایی باز کنم دنیا جای بهتری برای زندگی می شود.

 

*فاطمه دانایی

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی-خبرگزاری شبستان

 

کارگاه آنلاین رایگان مرکز جامع  در آستان قدس رضوی

 

لینک کارگاه آنلاین رایگان مرکز جامع  در آستان قدس رضوی 

 

 http://Webinar.razavi.ir/moshavere

پیرامون ارتباط با نوجوانان دختر بایدها و نبایدها

 
با سلام و احترام، پرسشنامه حاضر جهت انجام یک پژوهش علمی در دانشگاه فردوسی مشهد تهیه شده است. لطفا با اختصاص چند دقیقه از وقت ارزشمند تان ما را در انجام بهتر این پژوهش یاری فرمایید ضمنا نیازی به درج نام و نام خانوادگی نمی باشد و اطلاعات شما محرمانه خواهد بود.
 

برای ورود روی لینک زیر کلیک کنید:

 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSegyfVT8-yMzrXepxkdgQs70dQwPQyzEcF8OUo1J-qnADvOOA/viewform?usp=sf_link
 

 

روز معلم

 

"هیچ واژه ای حقیقت لذت معلمی را توصیف نمی کند"


تقدیم به خانم زهره مرادی معلم کلاس اولم در سال 1356 در دبستان امید مشهد که الفبا را به من آموخت.


و همه معلمان و استادان گرانقدری که درس زندگی را به آموختند تا معلم شوم و افتخار کنم به همه معلمین دیروزم دانشجویان امروزم که در کنارشان درس فرا می گیرم و زندگی کردن را تجربه می کنم. به خاطر لحظه لحظه با شما بودن خدای را شاکرم ...

 

واژه نامه تخصصی روانشناسی و آموزش افراد با نیازهای ویژه

 

 

 

 

ارتباط با خدا سیسم ایمنی بدن را قوی می‌کند
دکتر حسن بلند، عضو هیئت علمی گروه علوم تربیتی دانشگاه گیلان قرنطینه روزهای کرونایی را دوران دشواری دانست و اظهار کرد: باید سعی کنیم با توجه به بخش های مختلف زندگی جمعی در یک محیط محدود شرایط بهتری را برای ادامه این تجربه فراهم کنیم.

 

 

مشاوره تلفنی

 

 

اضطراب کرونا

 

دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی

 

رئیس پلی‌کلینیک تخصصی خدمات روان‌شناسی و مشاوره دانشگاه فردوسی مشهد گفت: زمانی که فرد دل‌بستگی ایمن بالایی دارد و می‌داند که در راستای امنیت اوست، اصلاً احساس بی‌قراری نخواهد کرد.

دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی در گفت‌وگو با ایسنا، در خصوص اضطراب ناشی از شرایط بحران، اظهار کرد:  گاهی اوقات اضطراب منشأ درونی دارد بدین معنا که عامل زیستی، تغییرات هورمونی و نیز مشکلات زیستی باعث نگرانی‌ و دلواپسی‌ افراد می‌شود که اضطراب‌های کنشی و سرشتی نام دارند اما گاهی اوقات اتفاقات محیطی باعث می‌شود که سطح نگرانی فرد افزایش پیدا کند و اضطراب واکنشی و موقعیتی پیدا کند.

وی افزود: اتفاقاتی که اخیراً در جامعه ما رخ می‌دهد بیشتر از نوع دوم است و مردم ما بیمار نیستند که در سرشت و زیست آنها اتفاقی افتاده است بلکه بیشتر اتفاقات بیرون و خصوصاً فضای داغ شایعات است که اضطراب را برای مردم ایجاد کرده و باعث شده که گاهاً در مورد رفتارهایی که باید در حوزه پیشگیری و خودمراقبتی انجام دهند، افراط و تفریط‌هایی دیده می‌شود؛ چراکه وقتی سطح اضطراب بالا می‌رود ناخودآگاه کارکردهای اجتماعی تحت تأثیر قرار می‌گیرد و فرد در رفتارهای خود تنظیمی، هیجانی و دچار افراط و تفریط‌هایی می‌شود.

 

اتیسم

2 آوریل 2020 و شعارامسال روز جهانی اتیسم


" گذر از کودکی به بزرگسالی"


در خوشبینانه ترین حالت تقریبا دو دهه از تشخیص و شناسایی اتیسم در ایران می گذرد و کودکان اتیسم ما به مرحله جوانی رسیدند،

 

چالشهای ارتباط کلامی و غیر کلامی،چالش شغلی، ازدواج و ........


چه برنامه ای داریم. این سوال هنوز بی پاسخ است

 

 

دریافت

 


حجم: 8.5 مگابایت

 

 

ترانه ی عشق بهانه ی عشق تو میراث جاودانه ی عشق
زِ دیده نهان امیر جهان به دور تو گردم امام زمان
مجنون لیلای من دوری ای وای من
سوزان غمهای من میمیرم
ناله خیزد از جان دل شد غرق طوفان
اشکم همچون بارون میمیرم

 
بی تابِ روی تو حیران در کوی تو
عطر دلجوی تو بی تابم
هستی دلدار من آقا غمخوار من
بین حال زار من بی تابم

 
تبسم تو تکلم تو دلم شده غرق ترحم تو
حیات منی ممات منی تو تنها راه نجات منی
هستم دلخون تو از غم محزون تو
مولا مجنون تو آواره
از چه پنهان رویت چشمم هر دم سویت
حیرانم در کویَت آواره


 


 

 

اوتیسم

باز هم فراموش شدیم

ماهیان از تلاطم دریا

 

     
    آرامش آرامش آرامش

    این روزها مهمترین کاری که بعد از رعایت مسایل بهداشتی توصیه شده فقط حفظ آرامش است.
    اخبار ناخوشایند را نشر ندهیم هیچ کمکی به التزام به رعایت بهداشت نمی کند.
    تلاش کنیم اوقات خوب و مثبتی را برای هم بسازیم.
    برای فرزندانمان و با خانواده خاطره های خوب بسازیم

     

    همیشه راهی هست

    اضطراب و انتخاب"

    به حکمتش دل بسپار

     

    بامداد امروز سردار سرافراز اسلام حاج قاسم سلیمانی در نزدیکی مقتل مرادش حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام با محاسنی سپید که به خون پاکش خضاب شده بود در راه مبارزه خستگی ناپذیر با تکفیر و ترور به شهادت رسید.

    این مبارز عاشق و مجاهد عارف، عمری را در راه اعتلای اسلام عزیز گذراند و خداوند مهربان نیز مزد تلاش چهل ساله اش را شهادت قرار داد و هیچ مرگی جز شهادت در راه خدا برای این مجاهد خستگی ناپذیر قابل تصور نبود

    وصل جانانه او و چنین لبیکی به دعوت حق‌تعالی گوارای وجود و روح بلندش!

    به‌راستی که شهادت هنر مردان خداست. 

    میزگرد علمی

     

     

    دریافت


    عنوان: ACT در عمل: مفهوم پردازی مورد در درمان پذیرش و تعهد


    حجم: 511 کیلوبایت
     

     

    دریافت


    عنوان: تربیت جنسی کودک، ضرورتی اجتناب ناپذیر


    حجم: 863 کیلوبایت
     

     

    کودکان قربانیان فراموش شده آزارجنسی
     
    🔻با حضور دکتر سکینه سلطانی و دکتر شهین علیائی زند 
    بنیان گذار اولین موسسه پیشگیری از کودک_آزاری در خاورمیانه
     
    📌علاقه مندان جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با آی دی 
    @education_fum
    و یا شماره 
    👤 0915 059 6758
    تماس برقرار کنید.
    🔴حضور برای علاقه مندان رایگان است.
    ----------
    ✅ @educational_science
     

     

    بررسی تاثیر انیمیشن در الگوسازی برای کودکان


    کنکور


    مرکز تخصصی انتخاب رشته کنکورهای سراسری، آزاد و بین الملل و ارائه خدمات تخصصی مشاوره تحصیلی، برنامه ریزی درسی و مهارتهای مطالعه در مقاطع تحصیلی مختلف
    💥 با 40 سال سابقه درخشان در عرصه خدمات روان شناسی و مشاوره در استان خراسان
    ⬅️ رزرو تلگرامی نوبت انتخاب رشته:
    🆔 @MoshavereTo
    ⬅️ رزرو تلفنی نوبت انتخاب رشته:
    ☎️ 05138803677
    ⬅️ رزرو پیامکی نوبت انتخاب رشته:
    📱09151174980
    ⬅️ رزرو حضوری نوبت انتخاب رشته:
    🏫 مشهد. بلوار رضوی. رضوی 21 درب ورودی (جنوبی) دانشگاه فردوسی سمت چپ. پلی کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره
    ⬅️ پایگاه اینترنتی پلی کلینیک:
    💻 www.fumpolyclinic.ir


    همایش ویژه والدین کودکان کلاس اولی

    با همکاری دانشکده علوم تربیتی دانشگاه فردوسی

    چهارشنبه 98/4/19 ساعت 17

    سالن آمفی تئاتر دانشکده علوم تربیتی (ورود از درب بلوار رضوی)

    همایش کنکور

    http://books.research.ac.ir/book_covers/bO53NQ6HQVrteqc3XjZmSpNZuo8AXhJ85PbTFiAwd1ZrrcvpvvMoUAooYwZWNI4T.jpg

    معرفی کتاب

    در این کتاب ابتدا تعاریف متعددی از کارکردهای اجرایی آورده شده است و سپس علت شناسی مورد ارزیابی قرار گرفته .در ادامه نیز در فصل های جداگانه به ارزیابی کارکردهای اجرایی در هر کدام از اختلالات یادگیری، نارسایی توجه / بیش فعالی، ناشنوایی، نابینایی، عقب ماندگی ذهنی، تیزهوشی و اختلالات روانپزشکی و ارگانیک می پردازد.

    پدیدآور: راضیه خسروراد، سکینه سلطانی کوهبنانی



    به اطلاع همه بازدیدکنندگان محترم سایت تخصصی روانشناسی می رساند که از این پس با راه اندازی صفحه اینستاگرامی می توانید با دنبال کردن مطالب ، ما را در ارائه خدمات بهتر به خودتان یاری نموده و از نظر ها و پیشنهادات ارزشمند خودتان بهره مند کنید.


    به ما بپیوندید sakinehsoltanikouhbanani

     


    درمان متمرکز بر هیجان (emotional focused therapy) چیست ؟
     هیجان بخشی از تاریخچه اولیه تجربه انسان است، هیچ موجودی بدون احساس نمی باشد. در تعریف از هیجان می توان گفت که هیجان از الگوی واکنشی پیچیده تشکیل شده  که شامل جنبه های های فیزیولوژیکی، تجربه‌ای (Experiential) و رفتاری و عناصر است، و به افراد کمک می‌کند اهمیت موقعیت ها را برای شادمانی (Well-Being) خود ارزشیابی کنند.

    توی آسانسور یادمان می‌رود کدام دکمه را فشار بدهیم. اسامی همکارانمان را اشتباه می‌گوییم یا یادمان نمی‌آید. برای ریختن چایی می‌رویم آشپزخانه یادمان می‌رود اصلاً برای چه آمده‌ایم؟ این روزها چرا فراموشکار شده‌ایم؛ به همین راحتی آلزایمر گرفتیم؟

    حافظه

    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از فارس، اگر در چند ماه گذشته به نحوی فراموشی‌های کوتاه مدت را تجربه کرده‌اید، نگران نباشید این موضوع دلایل و راهکارهایی دارد. برای تشخیص و درمان نیاز به هزینه نیست، دست کم در موارد اولیه. کافی است کمی خودتان را بهتر بشناسید و احوالتان را بهتر ورانداز کنید. دستی به سر و روی حالات و خلقیاتتان بکشید و با خودتان بهتر مدارا داشته باشید. این مطلب کمک می‌کند در این روزهای سخت کرونایی و هجوم اخبار بد، سر سلامت به در ببرید و با مدیریت بر احوالتان، مغزتان مثل ساعت کار کند البته تمرین می‌خواهد و ممارست. اگر هم کمی فراموشکار شده‌اید، عیبی ندارد. به قول قدیمی‌ها: «وقتی از شش گوشه عالم، غم می‌بارد تو یک غم کم کن!» یعنی کیست که در این وانفسای جهان مشکل نداشته باشد؟ حالا وقتی بدانید برای چه فراموشکار شده‌اید و چاره‌اش چیست غصه برای چه؟ این شما، این چرایی‌ها و راهکارها.

    آیا شاد بودن به ژنتیک وابسته است؟

    پژوهشگران آمریکایی در پروژه جدید خود به بررسی تاثیر ژن و شرایط محیطی بر شاد بودن افراد پرداخته‌اند.

    به گزارش ایسنا و به نقل از نوروساینس نیوز، مفهوم "خودیاری"(Self-help) که در حال رونق است، با پژوهش در مورد روانشناسی مثبت تقویت می‌شود. در عین حال، میزان اضطراب، افسردگی و خودآزاری همچنان در سرتاسر جهان رو به افزایش است. آیا می‌توان گفت که با وجود این پیشرفت‌ها در روان‌شناسی، ما محکوم به ناراحت بودن هستیم؟

     ضرورت توجه بیشتر به ظرافت‌های روان‌شناسی در آموزش خردسالان

    پس از مجموعه آموزشی یک سالگی اخیرا مجموعه دو سالگی تالیف داریوش صادقی، با تمرکز بر مهارت و حافظه دیداری و شنیداری، مهارت‌های گفتاری و شنیداری، هوش دیداری-فضایی، دقت و توجه، مفاهیم ریاضی و حل مساله منتشر شده است.
    تمرکز بر مهارت‌های حسی و ریاضی در مجموعه تست‌های هوش دو سالگی/ ضرورت توجه بیشتر به ظرافت‌های روان‌شناسی در آموزش خردسالان
    داریوش صادقی، مولف این اثر در گفت‌وگو با خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)، درباره هدف خود از تهیه مجموعه‌های آموزشی پیش از سه‌ سالگی توضیح داد: در زمینه آموزش‌های پیش از دبستان،‌ در غالب کشورها تمرکز اصلی بین سنین سه تا هفت‌سالگی است و به‌طور مشخص بیش از 80 درصد کتاب‌های آموزشی، بر سنین پیش‌دبستانی متمرکز شده‌اند و سال‌های پایین‌تر از داشتن یک سیستم آموزشی هدفمند و پیوسته مانند دوره پیش‌دبستانی و یا سال‌های اولیه دبستان بی‌بهره مانده‌اند. اگرچه برای سنین تولد تا پنج‌ سالگی کتاب‌های داستان و اسباب بازی‌های بسیار متنوعی تولید شده است؛ اما در زمینه محتوای هدفمند و پیوسته آموزشی که متناسب با سن کودکان باشد، هنوز خلأ و نیازهای بسیاری دیده می‌شود.
    محمدرضا مقدسی
    کوچینگ شناختی رفتاری ، شیوه دریافت اطلاعات
    شناخت، وابستگی به شیوه دریافت اطلاعات دارد. باید دید کدام قسمت در هنگام پریشانی‌های روانشناختی بیشتر تحریف میشود و یا ثابت می‌مانند. کدامیک از دیدگاه ها ثابت مانده ویا تعمیم داده می‌شوند همچنین آیا عقاید و باور‌های شخص نسبت به خودش و دنیای اطرافش ثابت می‌ماند.
    ستایش عزیزاللهی
    - گفتگو‌های درونی افراد می‌توانند سالم و انگیزشی باشند و یا سمی و آسیب زننده. اما شما می توانید افکار منفی را با افکار مثبت جایگزین کنید.

    - آگاهی از افکار مخرب، آگاهی ازماشه چکان‌ها و همچنین داشتن بینشی درست کمک کند تا داستان را به نفع خود برگردانید.

    طبق برآوردی که در سال 2021 انجام شده هر فرد در هر روز به طور متوسط در معرض 5000 تا 10,000 محرک بیرونی قرار میگیرد. 27 مکالمه برقرار میکنند و 7000 کلمه را بازگو می‌کند. بسته به سبک زندگی چه رو در رو و چه بصورت آنلاین با 5 تا 25 فرد ارتباط برقرار میکند.

    بهتر است بگوییم فعالیت‌های بیرونی که در طول یک روز اعم ازصحبت کردن، گوش دادن، توجه کردن، سنجیدن و یادگیری بسیارند. تعداد پیام‌هایی که در طول روز مجبور به تحلیل آن هستید گستره پهناوری را در بر میگیرد و پیامد کارهایی که باید انجام دهید، یا آنچه ممکن است به آن اهمیت دهید، در یک روز معین نسبت به حجم ورودی پیام ها کمتر است در حالی که تاثیر گذاری آن بر زندگیتان پر اهمیت است.

    برقراری ارتباط با دنیای بیرون نیازمند صرف زمان و تمرکز و انرژی زیادی است اما آیا هیچگاه به روابطی که در دنیای درون دارید توجه کرده‌اید؟

    دیالوگ‌های درونی، بحث‌ها و نظراتی که با شما در تعارض هستند. اکثر مواقع شما از تاثیری که این پیام‌ها بر شما دارند آگاه نیستید. البته تمامی گفتگو‌های درونی هم بد نیستند. در واقع اگر شما بخواهید رفتاری را از خود نشان دهید، برای ملاقاتی آماده شوید، ایده جدیدی را معرفی کنید و یا اینکه بخواهید پروژه‌ای را به نحو احسن برای رئیس‌تان ارائه دهید صحبت کردن درباره آن با خودتان می‌تواند مفید باشد.

     

    مرضیه بامیری

    خیلی از ما مخزن زباله‌های ذهن دیگران هستیم. هر روز در معرض امواج منفی کلام یا حالت صورت‌شان قرار می‌گیریم و تمام امواج منفی را به خود جذب می‌کنیم. ما از تماس با خیلی از آدم‌ها ناگزیر هستیم. خیلی‌ها از نزدیکان و اقوام ما هستند و ما باید هر چند منفی حرف‌هایشان را بشنویم. ولی می‌توانیم هنر دفع زباله را یاد بگیریم و تفکیک زباله را از ذهن خودمان شروع کنیم. می‌توانیم هر شب هر چه در طول روز برایمان رخ داده و منفی یا تلخ بوده را دفع و از ذهن‌مان پاک کنیم. ماجرایی که در ادامه می‌خوانید در این‌باره است و ممکن است برای هریک از ما پیش بیاید.