سایت تخصصی روانشناسی

مدیر سایت: دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی

سایت تخصصی روانشناسی

مدیر سایت: دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی

سایت تخصصی روانشناسی
دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی
استادیار دانشگاه فردوسی مشهد
مدیر پلی کلینیک روانشناسی بالینی و مشاوره دانشگاه فردوسی مشهد

آدرس محل کار:

آدرس دانشگاه: مشهد ، میدان آزادی ، دانشگاه فردوسی ، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی ، گروه علوم تربیتی ، تلفن تماس : 05138805000داخلی 5892
پلی کلینیک روانشناسی بالینی و مشاوره دانشگاه فردوسی مشهد : شماره داخلی 3676

آدرس مرکز مشاوره : مشهد، پنج راه سناباد، تقاطع خیابان پاستور، ساختمان پزشکان مهر، مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی اندیشه و رفتار، شماره های تماس: 05138412279


سایر موضوعات
Blog.ir بلاگ، رسانه متخصصین و اهل قلم، استفاده آسان از امکانات وبلاگ نویسی حرفه‌ای، در محیطی نوین، امن و پایداراستخراج ابری بیت کوین bayanbox.ir صندوق بیان - تجربه‌ای متفاوت در نشر و نگهداری فایل‌ها، ۳ گیگا بایت فضای پیشرفته رایگاناستخراج ابری بیت کوین Bayan.ir - بیان، پیشرو در فناوری‌های فضای مجازی ایراناستخراج ابری بیت کوین
آخرین نظرات

رئیس پلی‌کلینیک تخصصی خدمات روانشناسی و مشاوره دانشگاه فردوسی مشهد گفت: اخبار متفاوتی که در مورد کنکور، جابه‌جایی کنکور، حذف کنکور و جایگزینی کنکور منتشر می‌شود، اضطراب بسیار زیادی را برای داوطلبان و خانواده‌ها ایجاد کرده است.

دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: حذف کنکور چه در مقاطع ارشد، کارشناسی و دکتری یک مسأله به شدت پیچیده است که به راحتی نمی‌توان راجع به آن تصمیم‌گیری کرد و به نتیجه رسید که با شرایط کرونا آزمون حذف شود. سال‌هاست که متخصصان و کارشناسان روی این موضوع کار کرده‌اند که چه جایگزین‌هایی برای کنکور داشته باشند تا عدالت آموزشی برای افراد محقق شود.

 

افتتاح اتاق‌های «بازی درمانی» در مراکز مشاوره آستان قدس رضوی

مدیر مرکز جامع مشاوره، رشد و توانمندسازی آستان قدس رضوی از افتتاح اتاق‌های «بازی درمانی» ویژه کودکان در ایام دهه کرامت خبر داد.

کارگاه اموزش مسولیت پذیری  و مهارتهای ارتباطی

 

کارگاه آموزش مسولیت پذیری و مهارتهای ارتباطی نمایندگان گروه تسهیلگران اقتصادی در خانه هنرمندان مشهد

۸ تیر ماه  ۱۳۹۹


امروز خیلی زیباست باید آن را زندگی کنیم. هرچند کوتاه و هرچند سخت. باید آن را زندگی کنیم حتی با کرونا. حتی با سختی های معاش. ما همین امروز را داریم.
 

 

؛  لحظه هایمان را می گذرانیم، ولی شاید به تلخی و عدم آگاهی. بسیاری از ما اینگونه ایم. اینکه در لحظه زندگی نمی کنیم. دائم درگیر گذشته ایم و یا آن قدر به فردا فکر می کنیم که قدر لحظات زندگی مان را نمی دانیم.

 

ما باید زندگی کنیم. زندگی نعمت بیکرانی است که باید قدر آن را بدانیم. باید دلمان برای خودمان تنگ شود برای لحظاتی که به راحتی آب خوردن آن ها را از دست می دهیم.

 

امروز خیلی زیباست باید آن را زندگی کنیم. هرچند کوتاه و هرچند سخت. باید آن را زندگی کنیم حتی با کرونا. حتی با سختی های معاش. ما همین امروز را داریم.

 

ما حق داریم که کم بیاوریم. حق داریم که ناراحت شویم. باید به خاطر داشته باشیم که بنا نیست ما همه مشکلات و دغدغه ها را حل کنیم.

 

حق داریم پُر از بغض و ناراحتی باشیم. این ها بخشی از احساسات هر یک از ما انسان ها است.

 

ما؛ هر یک از ما رفیق خودمان هستیم. بیاییم خودمان را در آغوش بگیریم. خودمان را دوست داشته باشیم و از تجربه غم ها و ناامیدی ها نهراسیم.

 

می توانیم به این باور برسیم که اگر خودم خودم را درک کنم و برای بدحالی هایم جایی باز کنم دنیا جای بهتری برای زندگی می شود.

 

*فاطمه دانایی

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی-خبرگزاری شبستان

 

کارگاه آنلاین رایگان مرکز جامع  در آستان قدس رضوی

 

لینک کارگاه آنلاین رایگان مرکز جامع  در آستان قدس رضوی 

 

 http://Webinar.razavi.ir/moshavere

پیرامون ارتباط با نوجوانان دختر بایدها و نبایدها

 
با سلام و احترام، پرسشنامه حاضر جهت انجام یک پژوهش علمی در دانشگاه فردوسی مشهد تهیه شده است. لطفا با اختصاص چند دقیقه از وقت ارزشمند تان ما را در انجام بهتر این پژوهش یاری فرمایید ضمنا نیازی به درج نام و نام خانوادگی نمی باشد و اطلاعات شما محرمانه خواهد بود.
 

برای ورود روی لینک زیر کلیک کنید:

 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSegyfVT8-yMzrXepxkdgQs70dQwPQyzEcF8OUo1J-qnADvOOA/viewform?usp=sf_link
 

 

روز معلم

 

"هیچ واژه ای حقیقت لذت معلمی را توصیف نمی کند"


تقدیم به خانم زهره مرادی معلم کلاس اولم در سال 1356 در دبستان امید مشهد که الفبا را به من آموخت.


و همه معلمان و استادان گرانقدری که درس زندگی را به آموختند تا معلم شوم و افتخار کنم به همه معلمین دیروزم دانشجویان امروزم که در کنارشان درس فرا می گیرم و زندگی کردن را تجربه می کنم. به خاطر لحظه لحظه با شما بودن خدای را شاکرم ...

 

واژه نامه تخصصی روانشناسی و آموزش افراد با نیازهای ویژه

 

 

 

 

ارتباط با خدا سیسم ایمنی بدن را قوی می‌کند
دکتر حسن بلند، عضو هیئت علمی گروه علوم تربیتی دانشگاه گیلان قرنطینه روزهای کرونایی را دوران دشواری دانست و اظهار کرد: باید سعی کنیم با توجه به بخش های مختلف زندگی جمعی در یک محیط محدود شرایط بهتری را برای ادامه این تجربه فراهم کنیم.

 

 

مشاوره تلفنی

 

 

اضطراب کرونا

 

دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی

 

رئیس پلی‌کلینیک تخصصی خدمات روان‌شناسی و مشاوره دانشگاه فردوسی مشهد گفت: زمانی که فرد دل‌بستگی ایمن بالایی دارد و می‌داند که در راستای امنیت اوست، اصلاً احساس بی‌قراری نخواهد کرد.

دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی در گفت‌وگو با ایسنا، در خصوص اضطراب ناشی از شرایط بحران، اظهار کرد:  گاهی اوقات اضطراب منشأ درونی دارد بدین معنا که عامل زیستی، تغییرات هورمونی و نیز مشکلات زیستی باعث نگرانی‌ و دلواپسی‌ افراد می‌شود که اضطراب‌های کنشی و سرشتی نام دارند اما گاهی اوقات اتفاقات محیطی باعث می‌شود که سطح نگرانی فرد افزایش پیدا کند و اضطراب واکنشی و موقعیتی پیدا کند.

وی افزود: اتفاقاتی که اخیراً در جامعه ما رخ می‌دهد بیشتر از نوع دوم است و مردم ما بیمار نیستند که در سرشت و زیست آنها اتفاقی افتاده است بلکه بیشتر اتفاقات بیرون و خصوصاً فضای داغ شایعات است که اضطراب را برای مردم ایجاد کرده و باعث شده که گاهاً در مورد رفتارهایی که باید در حوزه پیشگیری و خودمراقبتی انجام دهند، افراط و تفریط‌هایی دیده می‌شود؛ چراکه وقتی سطح اضطراب بالا می‌رود ناخودآگاه کارکردهای اجتماعی تحت تأثیر قرار می‌گیرد و فرد در رفتارهای خود تنظیمی، هیجانی و دچار افراط و تفریط‌هایی می‌شود.

 

اتیسم

2 آوریل 2020 و شعارامسال روز جهانی اتیسم


" گذر از کودکی به بزرگسالی"


در خوشبینانه ترین حالت تقریبا دو دهه از تشخیص و شناسایی اتیسم در ایران می گذرد و کودکان اتیسم ما به مرحله جوانی رسیدند،

 

چالشهای ارتباط کلامی و غیر کلامی،چالش شغلی، ازدواج و ........


چه برنامه ای داریم. این سوال هنوز بی پاسخ است

 

 

دریافت

 


حجم: 8.5 مگابایت

 

 

ترانه ی عشق بهانه ی عشق تو میراث جاودانه ی عشق
زِ دیده نهان امیر جهان به دور تو گردم امام زمان
مجنون لیلای من دوری ای وای من
سوزان غمهای من میمیرم
ناله خیزد از جان دل شد غرق طوفان
اشکم همچون بارون میمیرم

 
بی تابِ روی تو حیران در کوی تو
عطر دلجوی تو بی تابم
هستی دلدار من آقا غمخوار من
بین حال زار من بی تابم

 
تبسم تو تکلم تو دلم شده غرق ترحم تو
حیات منی ممات منی تو تنها راه نجات منی
هستم دلخون تو از غم محزون تو
مولا مجنون تو آواره
از چه پنهان رویت چشمم هر دم سویت
حیرانم در کویَت آواره


 


 

 

اوتیسم

باز هم فراموش شدیم

ماهیان از تلاطم دریا

 

     
    آرامش آرامش آرامش

    این روزها مهمترین کاری که بعد از رعایت مسایل بهداشتی توصیه شده فقط حفظ آرامش است.
    اخبار ناخوشایند را نشر ندهیم هیچ کمکی به التزام به رعایت بهداشت نمی کند.
    تلاش کنیم اوقات خوب و مثبتی را برای هم بسازیم.
    برای فرزندانمان و با خانواده خاطره های خوب بسازیم

     

    همیشه راهی هست

    اضطراب و انتخاب"

    به حکمتش دل بسپار

     

    بامداد امروز سردار سرافراز اسلام حاج قاسم سلیمانی در نزدیکی مقتل مرادش حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام با محاسنی سپید که به خون پاکش خضاب شده بود در راه مبارزه خستگی ناپذیر با تکفیر و ترور به شهادت رسید.

    این مبارز عاشق و مجاهد عارف، عمری را در راه اعتلای اسلام عزیز گذراند و خداوند مهربان نیز مزد تلاش چهل ساله اش را شهادت قرار داد و هیچ مرگی جز شهادت در راه خدا برای این مجاهد خستگی ناپذیر قابل تصور نبود

    وصل جانانه او و چنین لبیکی به دعوت حق‌تعالی گوارای وجود و روح بلندش!

    به‌راستی که شهادت هنر مردان خداست. 

    میزگرد علمی

     

     

    دریافت


    عنوان: ACT در عمل: مفهوم پردازی مورد در درمان پذیرش و تعهد


    حجم: 511 کیلوبایت
     

     

    دریافت


    عنوان: تربیت جنسی کودک، ضرورتی اجتناب ناپذیر


    حجم: 863 کیلوبایت
     

     

    کودکان قربانیان فراموش شده آزارجنسی
     
    🔻با حضور دکتر سکینه سلطانی و دکتر شهین علیائی زند 
    بنیان گذار اولین موسسه پیشگیری از کودک_آزاری در خاورمیانه
     
    📌علاقه مندان جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با آی دی 
    @education_fum
    و یا شماره 
    👤 0915 059 6758
    تماس برقرار کنید.
    🔴حضور برای علاقه مندان رایگان است.
    ----------
    ✅ @educational_science
     

     

    بررسی تاثیر انیمیشن در الگوسازی برای کودکان


    کنکور


    مرکز تخصصی انتخاب رشته کنکورهای سراسری، آزاد و بین الملل و ارائه خدمات تخصصی مشاوره تحصیلی، برنامه ریزی درسی و مهارتهای مطالعه در مقاطع تحصیلی مختلف
    💥 با 40 سال سابقه درخشان در عرصه خدمات روان شناسی و مشاوره در استان خراسان
    ⬅️ رزرو تلگرامی نوبت انتخاب رشته:
    🆔 @MoshavereTo
    ⬅️ رزرو تلفنی نوبت انتخاب رشته:
    ☎️ 05138803677
    ⬅️ رزرو پیامکی نوبت انتخاب رشته:
    📱09151174980
    ⬅️ رزرو حضوری نوبت انتخاب رشته:
    🏫 مشهد. بلوار رضوی. رضوی 21 درب ورودی (جنوبی) دانشگاه فردوسی سمت چپ. پلی کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره
    ⬅️ پایگاه اینترنتی پلی کلینیک:
    💻 www.fumpolyclinic.ir


    همایش ویژه والدین کودکان کلاس اولی

    با همکاری دانشکده علوم تربیتی دانشگاه فردوسی

    چهارشنبه 98/4/19 ساعت 17

    سالن آمفی تئاتر دانشکده علوم تربیتی (ورود از درب بلوار رضوی)

    همایش کنکور

    http://books.research.ac.ir/book_covers/bO53NQ6HQVrteqc3XjZmSpNZuo8AXhJ85PbTFiAwd1ZrrcvpvvMoUAooYwZWNI4T.jpg

    معرفی کتاب

    در این کتاب ابتدا تعاریف متعددی از کارکردهای اجرایی آورده شده است و سپس علت شناسی مورد ارزیابی قرار گرفته .در ادامه نیز در فصل های جداگانه به ارزیابی کارکردهای اجرایی در هر کدام از اختلالات یادگیری، نارسایی توجه / بیش فعالی، ناشنوایی، نابینایی، عقب ماندگی ذهنی، تیزهوشی و اختلالات روانپزشکی و ارگانیک می پردازد.

    پدیدآور: راضیه خسروراد، سکینه سلطانی کوهبنانی



    به اطلاع همه بازدیدکنندگان محترم سایت تخصصی روانشناسی می رساند که از این پس با راه اندازی صفحه اینستاگرامی می توانید با دنبال کردن مطالب ، ما را در ارائه خدمات بهتر به خودتان یاری نموده و از نظر ها و پیشنهادات ارزشمند خودتان بهره مند کنید.


    به ما بپیوندید sakinehsoltanikouhbanani

     


    اگر یک دور رانندگی یک خانم و آقا را مرور کنیم به علت این جمله پی خواهیم برد که چرا خانم‌ها به قواعد پایبندتر هستند و از آن طرف، تصادفات‌شان خسارت کمتری نسبت به تصادفات آقایان به بار می‌آورد.

    به گزارش ایسنا، روزنامه خراسان در یادداشتی به قلم اسما صابری، روان‌شناس و نوروتراپیست، نوشت: «معاون وزیر راه و شهرسازی در جدیدترین گفت‌وگویش اظهار کرده: «داده‌های حمل و نقلی نشان می‌دهد خانم‌ها نسبت به آقایان در رانندگی منضبط‌تر و بیشتر مقید به قواعد هستند.» (منبع خبر: فارس) مسئله‌ای که از منظر روان‌شناسی قابل توجیه است و دلایلی برای این اتفاق، مطرح شده است. اگر یک دور رانندگی یک خانم و آقا را مرور کنیم به علت این جمله پی خواهیم برد که چرا خانم‌ها به قواعد پایبندتر هستند و از آن طرف، تصادفات‌شان خسارت کمتری نسبت به تصادفات آقایان به بار می‌آورد.

    احساس خوشبختی با به کارگیری قوانین روانشناسی

    درک روانشناسی خودمان و دیگرانی که اطراف ما زندگی می‌کنند، نقش مهمی در خوشبختی ما بازی می‌کند.

     
    احساس خوشبختی با بکارگیری قوانین روانشناسیبه گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ گاهی تجربیات گذشته که به باور‌های قطعی ما تبدیل شده‌اند اجازه نمی‌دهند ذهن‌مان فراتر از محدودیتی برود که برای خود ساخته‌ایم، از همین روست که بعضی اوقات احساس سرخوردگی و شکست می‌کنیم، زندگی برایمان سخت پیش می‌رود و احساس می‌کنیم نمی‌توانیم از خود راضی باشیم.

    با این حال اگر ذهن را در شرایط بهتری قرار بدهیم، شرایطی که در آن منفی نگری‌ها و منفی بافی‌ها به حداقل برسد و نگاه مثبت غالب شود چه بسا مسیر پر پیچ و خم زندگی برایمان هموارتر و آسان‌تر خواهد شد.

    بر همین اساس باید استفاده از این قوانین روانشناسی را برای خودمان به یک ضرورت تبدیل کنیم تا زندگی راحت‌تر جلو برود و البته بتوان دنیا را با نگاه تازه و زیباتری از منظر گذراند.
     

    درباره رفتار تکانشی چه می دانید؟

    تکانش و رفتار تکانشی( که گاهی رفتار تکانه ای هم نامیده می شود) از جمله اصطلاحات پرکاربرد در دنیای روانشناسی است. رفتارهای تکانشی در قسمت های گوناگون روانشناسی، من جمله شخصیت شناسی و نیز تحمل برای عملی شدن خواسته ها مورد اشاره قرار می گیرند.

    تعریف رفتار تکانشی چیست؟

    معنی تکانش( Impulse) این است که در یک لحظه، ناگهان به یک اقدام مشخص برانگیخته شویم.رفتارهای تکانشی هم بر همین اساس، رفتارهایی هستند که به صورت لحظه ای، بدون تامل بر روی نتایج آن ها و بدون تحلیل و ارزیابی دستاوردهای مثبت و منفی، انجام می شوند.رفتارهای تکانشی در زبان عامه ی مردم بعنوان رفتار ناپخته و رفتارهای نابالغانه و رفتارهای عجولانه شناخته می شوند.

    رفتار تکانشی ,رفتار تکانشی چیست,تعریف رفتار تکانشی چیست

    علامت های رفتار تکانشی

    ناتوانی در برنامه ریزی یا اماده سازی : به علت تحریک پذیری، شخص دارای رفتارهای منطقی نیست و برعکس، عجله و صبر نکردن مشخصه اصلی این رفتار است و در طی این رفتار،« هر چیزی میتواند اتفاق بیفتد».

    با توجه به گسترش شیوع ویروس کرونا و در راستای پدافند غیرعامل، سلسله گفت و گوهایی به صورت لایو در صفحه اینستاگرامی این دفتر طی سه شب با موضوعات ( شناخت و مقابله روانشناختی با سوگ)، (شناخت و مقابله با اضطراب و استرس ناشی از کرونا و شیوه های مقابله با آن) و (آموزش تاب آوری روانشناختی در مواقع بحران) برگزار کرد.

    رئیس دانشکده روان شناسی خوارزمی گفت: همه افراد نمی‌توانند خدمات روان شناسی ارائه دهند و گرفتن مدرک تحصیلی به معنای متخصص شدن در این حوزه نخواهد بود.

    عزیزالله تاجیک اسمعیلی، رئیس دانشکده روان شناسی دانشگاه خوارزمی در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، درباره مشکلات روان شناسی اظهار کرد: روان شناسی یک علم بسیار پیچیده است.

    او افزود: همه افراد نمی‌توانند بعد از گرفتن مدرک تحصیلی لیسانس یا فوق لیسانس در رشته روان شناسی، خود را درمانگر بدانند و برای ارائه مشاوره و خدمات آماده کنند چرا که این کار بسیار خطرناک بوده و ممکن است باعث گمراهی مراجعه کنندگان شود یعنی گرفتن مدرک به معنای متخصص شدن نیست.

    تب پزشک و مهندس شدن در جامعه داغ‌تر می‌شود/باید چاره ای بیندیشیم

    معاون آموزشی وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه تب پزشک و مهندس شدن در جامعه داغ‌تر می‌شود، گفت: باید سیاست‌های جامعی برای کنکور هم قبل از ورود به دانشگاه و هم برای بعد از ورود به دانشگاه در نظر گرفته شود.

     
    این روزها، در میانه‌ای‌که جهان، خارج از همه تصوراتش درگیر ویروسی کشنده شده است؛ شاید شنیدن واژه «مهربانی» غریب به نظر برسد.

    این روزها، در میانه‌ای‌که جهان، خارج از همه تصوراتش درگیر ویروسی کشنده شده است؛ ویروسی که بیش از یک میلیون نفر را تا به امروز به کام مرگ کشانده و آسیب‌های مادی و معنوی فراوانی به دارایی‌های بشر وارد آورده؛ شاید شنیدن واژه «مهربانی» غریب به نظر برسد. آن هم زمانی که به آدم‌ها توصیه می‌شود هر چه بیشتر از همه فاصله بگیرند، از نفس‌های هم بگریزند و صورتشان را پشت ماسک‌های چند لایه پنهان کنند.

    ‌چه عواملی لبخند ایرانیان را کم‌رنگ کرده است؟

    اما فارغ از شرایط ویژه یک سال اخیر جهان، ۱۳ نوامبر برابر ۲۳ آبان ماه چند سالی است که عنوان «روز جهانی مهربانی» را بر خود دارد. روزی که توصیه شده انسان‌ها به هم لبخند محبت‌آمیز بزنند و ناراحتی‌ها و دلخوری‌ها را فراموش کنند.