ریشه تمام اعمال و هیجانهای ما در افکار شکل میگیرد و باید مراقب باشیم به چه میاندیشیم.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، امروزه علم روانشناسی ثابت کرده است که تاثیر افکار بر زندگی افراد بیشتر از آن چیزی است که انسان ها تصور می کنند. لیلا ماهر روانشناس در مورد اهمیت مراقبت از افکار گفت: اندیشه انسان اشاره به این توانایی دارد که ما میتوانیم اشیا، افراد و وقایع را در غیاب آنها تجسم کنیم و تغییراتی در آنها اعمال کنیم. افکار انسان در دو مقوله مثبت و منفی دسته بندی میشود و اعتقاد بر این است که غلبه هر یک از آنها بر ذهن فرد، شیوه زندگی او را در حدی وسیع نشان میدهد.