به گزارش خبرگزاری ایسنا در این بررسی که اواخر ماه گذشته انجام شد 1600 مرد و زن به عنوان داوطلب انتخاب شدند.

نتایج بررسی‌ها نشان داد که تقریبا نیمی از زنان معتقدند که به طور کلی زن‌ها خیلی زیاد عذرخواهی می‌کنند و فقط 11 درصد آنان، عکس این نظر را دارند. همچنین حدود 37 درصد زنان بر این باورند که در مقایسه با مردان بیشتر عذرخواهی می‌کنند. از سوی دیگر 57 درصد مردان معتقدند که تقریبا در تمام موارد به موقع عذرخواهی کرده‌اند در حالی که 47 درصد زنان چنین قضاوتی نسبت به خود دارند.

این یافته‌ تاییدی بر نتایج بررسی سال 2010 در مجله آمریکایی علم روانشناسی است که اثبات کرد زنان در مواجهه با برخوردهای توهین‌آمیز، آستانه تحمل پایین‌تری دارند و به همین دلیل مجبور می‌شوند بیشتر عذرخواهی کنند.

به گزارش روزنامه ایندیپندنت، از سوی دیگر «دبورا تانن»، زبان‌شناس جنسیت در‌این‌باره معتقد است که مردان کمتر تمایل به چنین کاری دارند زیرا اغلب حس می‌کنند فردی که عذرخواهی می‌کند در موضع پایین‌تری قرار می‌گیرد. مردان ممکن است به دلیل ترس از اعتراف به اشتباه خود، کمتر رغبتی به عذرخواهی کردن داشته باشند.

به گزارش ایرنا ، دکتر مارلین گلن ویل می گوید: زندگی مدرن شامل انواعی از وضعیت های تنش زا مانند، ترافیک، دیر رسیدن به وسایل نقلیه عمومی، از دست دادن قرار ملاقات ها، نگرانی های مالی، کاری و مسئولیت های خانوادگی است.

وی افزود:زمانی که ما تحت تنش قرار می گیریم، تقریبا بطور دائم هورمون آدرنالین در بدن ما ترشح می شود که تاثیری قوی داشته و می تواند سبب افزایش چربی دور کمر شود.

این در حالی است که اندازه بازوها و پاها ممکن است قابل قبول به نظر برسند اما محیط دور کمر به رغم رژیم غذایی و ورزش چاق می شود.

به گفته وی،افزایش محیط دور کمر می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع دو، بیماری قلبی، سکته مغزی، فشار خون بالا و حتی سرطان به ویژه سرطان سینه را افزایش دهد.

دکتر گلونویل افزود:متاسفانه نوع این چربی نیز بسیار سر سخت است و رژیم عادی غذایی و ورزش شدید به ندرت می تواند کارا باشد.

وی خاطر نشان کرد:برای مقابله با افزایش محیط دور کمر باید تلاش کرد تا سطح قند خون و انرژی را با مصرف منظم غذا ثابت نگه داشت.

این متخصص تغذیه گفت:برای این منظور صبحانه، نهار و شام به همراه یک میان وعده در ظهر و یک میان وعده در بعدازظهر صرف کنید و سعی کنید ساعات میان صرف غذا بیشتر از سه ساعت نشود. همچنین سعی کنید بعد از ساعت 6 بعدازظهر دیگر کربوهیدرات مصرف نکنید.

این متخصص گفت:این نحوه غذا خوردن مانع افت قند خون می شود و بدن شما دیگر تمایلی به غذا خوردن سریع ندارد.

وی افزود: همچنین از آنجایی که قند خون ثابت می ماند بنابراین نوسانات خلقی نیز ایجاد نمی شود.

عواملی از قبیل عدم حمایت عاطفی خانواده، تنهایی و از دست دادن شغل می تواند روی زندگی افراد تاثیرات عمیقی داشته باشد و آنها را از نظر روحی و جسمی دچار مشکل کند. این مشکلات در زنان شدیدتر است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، پژوهشگران در مطالعات خود دریافتند عواملی از قبیل عدم حمایت عاطفی از سوی اعضای خانواده، تنهائی و از دست دادن شغل می تواند در برخی موارد منجر به بروز دیوانگی و مرگ افراد شود. در این پژوهش ها که توسط مرکز پژوهش های آلزایمر در انگلستان انجام شده است مشخص شد زنان نسبت به مردان بیشتر در معرض خطر ابتلا به جنون و مشکلات ذهنی هستند.

در این مطالعات، جامعه زنان بالای ۶۰ سال در انگلستان مورد مطالعه قرار گرفت و مشخص شد که میزان خطر ابتلا به جنون در این زنان نسبت به مردان بالاتر بوده و این میزان تقریبا دو برابر میزان خطر ابتلا به سرطان سینه است.

در این پژوهش ها همچنین مشخص شد نسبت زنان سرپرست خانواده که بر اثر فشارهای روانی دچار جنون می شوند به نسبت مردان سرپرست خانواده بسیار بیشتر است. به باور کارشناسان، سرپرستی یک خانواده مساله ای بسیار دشوار و پراسترس بوده و زنان در این شرایط دارای استرس بیشتری هستند.

از سوی دیگر در این مطالعات مشخص شد که زنان نسبت به مردان از حمایت های اجتماعی و خانوادگی کمتری برخوردار بوده و این موضوع نیز به نوبه خود می تواند در ابتلا به افسردگی در زنان تاثیر داشته باشد.

دانشمندان اعلام کردند: گریه کردن گاهی برای سلامتی مفید است و تا 88 درصد بر بهبود خلق و خوی مؤثر است.

به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا ، افراد بسیاری بر این باورند که گریه کردن فقط برای بچه‌هاست و تماشای گریه بزرگسالان ناخوشایند است، اما محققان آمریکایی دریافته‌اند، همانطور که خنده برای سلامتی مفید است، گریه کردن هم فواید بسیاری دارد.

 

به گفته محققان کودکان از سن 10 سالگی کابوس می‌بینند و این خواب‌ها در دختران بیشتر از پسران است.

•  

به گزارش خبرگزاری فارس  15 تا 40 درصد کودکان در سن 10 سالگی کابوس می‌بینند و این خواب‌های بد، کم و بیش خواب آنها را مختل می‌کند؛ برای روشن شدن این موضوع یک تیم از گروه روانشناسی دانشگاه مونترال نتایج یک سری از مطالعات که در مورد کابوس و خواب کودکان در سال‌های قبل انجام شده بود را مورد بررسی قرار دادند؛ این مطالعات در مورد 18 هزار کودک 5 تا 18 ماه بود.

به گفته محققان، این تحقیقات در مورد خواب و رویاهای بد (لزوماً باعث بیداری نمی‌شود) بود و ما به این نتیجه رسیدیم که کودکان تقریباً حدود 2 سال، گاهی تحت تأثیر موضوعی قرار می‌گیرند و آن موضوع در مغز آنها باقی می‌ماند؛ البته در سن کودکستان به ندرت این خواب‌ها ظاهر می‌شود اما در سن 10 سال به طور منظم کابوس‌ها ظاهر می‌شوند.

این حالت در دختران بیش از پسران است و بین سن 10 تا 15 سال که تفاوت‌های جنسیتی را متوجه می‌شوند، بیشتر رخ می‌دهد؛ پسران در این سنین خشن‌تر می‌شوند در حالی که دختران بیشتر درگیری فردی دارند و در کوچک‌ترها، خواب‌هایی به شکل جمعیتی از هیولاها و ترس از دست دادن مثلاً پدر و مادر را دارند.

محققان اشاره کردند: برای کمک به کودکانی که مبتلا به کابوس‌های شبانه هستند، درمان وجود دارد و برای درک بهتر ماهیت و میزان این اثرات باید تحقیقات بیشتری انجام شود.

استاد روانشناسی دانشگاه هاروارد گفت: هوش هیجانی به واسطه شناخت افراد یک سازمان از رفتار درونی خود و دیگران به ارتقا ارتباطات درون سازمانی کمک وافری می کند.