کودک درون، بخش شاد درون ماست، بخشی که
اکثر ما گمش کرده ایم، بخشی که به ما انرژی و انگیزه و نیروی حیات می بخشد و
زندگی ما را سرشار از طراوت و حس ناب زیستن می کند!
کودکی خود را
به یاد دارید؟ زمانی که همه چیز زیبا و مانند قصه‌ها بود و شما را غرق
شگفتی می‌کرد؟ متاسفانه خواسته‌های ما از زندگی مانند کار، روابط انسانی ،
پول و سلامتی باعث می‌شود تا همه ما کم‌کم این حس شگفتی‌ساز را از دست
بدهیم. اما این به معنای نابودی این احساس نیست!
یک روانشناس بالینی با بیان اینکه علت اصلی تجربه فوبیا در بزرگسالی خجالتی بودن در دوران کودکی است، گفت: ریشه فوبیا (ترس مرضی) در بزرگسالی را باید در خجالتی بودن آن فرد در کودکی دنبال کرد.
محمد یعقوبی در گفت‌وگو با ایسنا با بیان اینکه شخصیت والدین، سخت‌گیری آن‌ها و محیط خانواده از جمله علل خجالتی بودن کودکان است، اظهار کرد: در مناطقی که بیشتر فرهنگ مردم آن درون‌گرا است چنین جوامعی ترجیح می‌دهند که کودکان باوقار و مؤدب تربیت کنند.
وی با اشاره به اینکه والدینی که خصلت دیکتاتوری دارند کودکانشان را در شرایط سخت و طاقت‌فرسا تربیت می‌کنند، افزود: مشاهده شده این دسته از کودکان اغلب کودکی نکرده و تجربه‌ای از دوران کودکی خود ندارند.
اضطراب و افسردگی با هم مرتبطند و همزمان افراد را به بیماری ها و عارضه های مختلف مبتلا می کنند اگر به یکی از آنان دچار هستیید مطمئن باشید به دیگری نیز دچار خواهید شدپس تا جایی که می توانید سعی کنید با آن ها مقابله کنید و آرامش درونی تان را حفظ کنید.
