سایت تخصصی روانشناسی

مدیر سایت: دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی

سایت تخصصی روانشناسی

مدیر سایت: دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی

سایت تخصصی روانشناسی
دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی
دانشیار دانشگاه فردوسی مشهد
مدیر پلی کلینیک روانشناسی بالینی و مشاوره دانشگاه فردوسی مشهد

آدرس محل کار:

آدرس دانشگاه: مشهد ، میدان آزادی ، دانشگاه فردوسی ، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی ، گروه علوم تربیتی ، تلفن تماس : 05138805000داخلی 5892
پلی کلینیک روانشناسی بالینی و مشاوره دانشگاه فردوسی مشهد : شماره داخلی 3676

آدرس مرکز مشاوره : مشهد، پنج راه سناباد، تقاطع خیابان پاستور، ساختمان پزشکان مهر، مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی اندیشه و رفتار، شماره های تماس: 05138412279


آخرین نظرات

۳۸۷ مطلب با موضوع «تازه های علمی» ثبت شده است


http://www.jamejamonline.ir/Media/Image/1394/03/22/635697242849177047.jpg


مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد، التهاب مغز که به دلیل درد مزمن سلول های عصبی بوجود می آید، منجر به بروز افسردگی می شود.

مطالعات اخیر نشان می دهد افرادی که نوع خاصی از ژن ها را در بدن خود دارند بیشتر تحت تاثیر تجربیات زندگی خود قرار گرفته و مبتلا به افسردگی می شوند.

محققان دانشگاه ملبورن در پژوهش خود نشان دادند که ژن ها ممکن است بر اساس میزبان خود تغییر کاربری بدهند. برای نمونه ژنی که ممکن است در یک فرد به عنوان ژن افسردگی در نظر گرفته شود، ممکن است در شخص دیگری بسیار سودمند باشد.


تحقیقات جدید محققان کالج دانشگاهی لندن نشان می‌دهد، طریقه واکنش مغز به شانس خوب دیگران و سطح همدلی افراد با دیگران، در ارتباط است.

به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا، تحقیقات نشان داده که بخشی از مغز به نام «قشر کمربندی قدامی» (ACC) به طور خاصی با اخبار خوب افراد دیگر هماهنگ است، اما چگونگی واکنش آن بسته به سطوح همدلی فرد، متفاوت است.

در افرادی که خود را در دسته‌بندی انسان‌های بسیار همدل قرار می‌دهند، ACC تنها زمانی واکنش نشان می‌داد که فرد دیگری به آن‌ها خبر خوبی بدهد، اما برای افرادی که نمرات همدلی کمتری به خود می‌دادند، این ناحیه از مغز زمانی فعال می‌شد که خبر بدی را برای خودشان پیش‌بینی کرده بودند.

این بینش جدید می‌تواند اهمیت درک نقش ACC را در اختلالات رفتار اجتماعی و همدلی از جمله اختلالات روانی و اوتیسم اثبات کند.

به گفته محققان، بررسی‌های بیشتر می‌تواند بر چگونگی پاسخ مغز به موفقیت‌های خود در مقایسه با دیگران در افراد مبتلا به این اختلالات تمرکز کند.

نویسنده کتاب «باهوش تر از آنچه فکر می کنید»، کلایو تامپسون معتقد است با انجام این 9 کار می توانید با کمک تکنولوژی یا حتی بدون آن، قدرت تفکرتان را پرورش دهید. امتحان کنید!

1- ساعت هایی را آفلاین باشید

گاهی اوقات بی خیال اینترنت شوید و بدون آن زندگی کنید. مثلا آخر هفته ها ایمیل و همین طور پست های شبکه های اجتماعی تان را بررسی نکنید. از فیس بوک گرفته تا وایبر، واتس آپ، لاین و تلگرام!

واقعا مجبور نیستید هربار آنلاین می شوید، وقت خود را با بررسی شبکه های اجتماعی و انجام کارهای بیهوده و وقت گیر تلف کنید. اینترنت پر از منابع آموزشی بزرگ است. از جمله دوره های آموزشی آنلاین، ویدئوهای جذاب و کاربردی و ابزارهای افزایش دامنه واژگان. به جای تلف کردن وقت خود با موضوعات بی فایده، به تغذیه مفید مغز خود بپردازید و متناسب با فعالیت های اجتماعی تان، اطلاعاتتان را افزایش دهید.

9 تکنیک حیرت انگیز برای تقویت مغز



دانشمندان دریافته اند، رفتار اطرافیان بیمار بر ساختار تصمیم گیری پزشکان تاثیر داشته و موجب می شود تا آنها نتوانند تصمیم درست تری برای بیمار اتخاذ کنند و مسلماً بر فرایند بهبود بیمار تاثیر خواهد داشت.

  بسیاری از ما در محیط های بیمارستانی شاهد برخوردهای نادرست برخی از همراهان بیمار با پزشکان بوده ایم. این برخوردها در اکثر مواقع به علت نگرانی بیش از حد همراهان شکل می گیرد ولی به تازگی دانشمندان کشف کرده اند که این نگرانی بیش از حد به جای کمک به بیمار، ممکن است به ضرر او تمام شود.

نتایج آزمایش هایی که به تازگی در باب تاثیر رفتار بیمار بر روی عملکرد پزشکان انجام گرفته نشان دهنده این نکته است که رفتار بد و خشونت آمیز بیمار و اطرافیانش با پزشک بر روی روند تشخیص و درمان بیماری توسط آن پزشک تاثیر بسزایی خواهد گذاشت. به عبارت ساده تر، هر چقدر که پزشک در هنگام مراقبت از بیمار آرامش بیشتری داشته باشد می تواند تصمیم بهتر و مناسب تری را اتخاذ کند.

دانشمندان برای بررسی این موضوع به سراغ محیط های بیمارستانی رفته و از نمونه های واقعی استفاده کردند. در این آزمایش ۲۴ تیم پزشکی مسئول مراقب از  نوزادی قرار گرفتند که با بیماری NEC به دنیا آمده بود. این بیماری موجب التهاب روده شده و حتی ممکن است باعث مرگ شود.

مراقبت های انجام شده توسط این تیم به خوبی مورد بررسی قرار گرفت. نتایج حاکی از این بود که تیم هایی که قبل از آزمایش توسط والدین یا بستگان نوزاد مورد توهین قرار گرفته بودند در ارائه خدمات مراقبتی از جمله تشخیص و درمان بیماری، نسبت به سایر تیم ها ضعیف تر عمل کردند.

البته این موضوع که این امر توسط پزشکان به صورت عمدی انجام می شود را نمی توان به اثبات رساند. بیشتر به نظر می رسد که ساختار عصبی پزشک بر اثر برخورد با توهین همراهان می تواند موجب عدم آرامش و تمرکز او شود که این امر به صورت مستقیم بر روی تصمیم های او اثرگذار خواهد بود.


خبرگزاری مهر

یکی از پر طرفدار ترین غذا ها در سراسر دنیا ، ماکارونی است ، البته ماکارونی به یک شکل پخت نمی شود و انواع و اقسام زیادی دارد.
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ مصرف غذاهای غلیظ مانند ماکارونی، سالاد الویه، وغذاهای آماده موجب بروز گرفتگی در اندام‌ها، سنگ، درد مفاصل، تب‌های ناشی از امتلا (انباشته شدن مواد زائد در بدن)، خونریزی، دمل‌های بزرگ و ورم اعضا می‌شود.
 
بررسی ها نشان می دهند، مصرف زیاد ماکارانی موجب تذاخل کار هورمون ها می شود و شادی و نشاط را از فرد می گیرد.
 
گفتنی است؛ماده نشاسته ای موجود در ماکارانی موجب احساس سیر شدن برای مدت طمان طولانی مدت می شود اما نباید در مصرف آن زیاده روی کرد زیرا موجب چاقی و احساس افسردگی در فرد می شود.
 
افرادی که کار سخت، دشوار و بدن کم گوشتی دارند، باید غذاهای سنگین و پر خاصیت مصرف کنند و برعکس اشخاص کم کار باید غذای کم و کم قوت مصرف کنند.

پژوهشگران در مطالعات جدید خود دریافتند استفاده از کالسکه منجر به کم تحرکی و چاقی اطفال خواهد شد.

 مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد استفاده از کالسکه می تواند منجر به کاهش تحرک و پویائی کودک شده و به این ترتیب زمینه بروز چاقی و اضافه وزن در آنها به وجود خواهد آمد. در پی انجام این تحقیقات از سوی محققان آکادمی پزشکی اطفال در آمریکا، کارشناسان این مرکز تحقیقاتی به والدین توصیه می کنند که استفاده از کالسکه را برای کودکان خود محدود کرده و به آنها اجازه ندهند ساعت های زیادی را در کالسکه به سر ببرند.

در این پژوهش ها، پزشکان بیمارستان اطفال در شهر تورنتوی کانادا با مطالعه شرایط کودکان و گفتگو با والدین آنها دریافتند که استفاده زیاد از کالسکه جهت حمل و نقل کودکان می تواند موجب کاهش سطح تحرک آنها شده و زمینه ساز عادت به نشستن در آنها شود.

در همین زمینه کارشناسان بهداشت و سلامت کودکان به والدین توصیه می کنند که مدت زمان استفاده روزانه از کالسکه برای حمل و نقل کودکان زیر چهار سال تنها یک ساعت بوده و پدر و مادرها نباید اجازه دهند که کودکان آنها برای تردد بیرون از خانه به کالسکه عادت کنند زیرا در صورت وابستگی بیش از حد و استفاده مدام از کالسکه، کودکان فرصت مناسبی را که در این سن برای ایجاد اعتماد به نفس وجود دارد از دست داده و توانایی های حرکتی آنها نیز کاهش پیدا می کند.


خبرگزاری مهر