سایت تخصصی روانشناسی

مدیر سایت: دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی

سایت تخصصی روانشناسی

مدیر سایت: دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی

سایت تخصصی روانشناسی
دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی
دانشیار دانشگاه فردوسی مشهد
مدیر پلی کلینیک روانشناسی بالینی و مشاوره دانشگاه فردوسی مشهد

آدرس محل کار:

آدرس دانشگاه: مشهد ، میدان آزادی ، دانشگاه فردوسی ، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی ، گروه علوم تربیتی ، تلفن تماس : 05138805000داخلی 5892
پلی کلینیک روانشناسی بالینی و مشاوره دانشگاه فردوسی مشهد : شماره داخلی 3676

آدرس مرکز مشاوره : مشهد، پنج راه سناباد، تقاطع خیابان پاستور، ساختمان پزشکان مهر، مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی اندیشه و رفتار، شماره های تماس: 05138412279


آخرین نظرات

87481_427

والدین گرامی در این پست ابراز محبت به نوزادان و تقویت توانایی مغز کودک را بیان می کنیم .

 

کودکان مادران مبتلا به مشکلات ذهنی بیشتر در معرض این خطر قرار دارند چرا که رابطه این گروه از مادران با فرزندانشان طبیعی نیست در حالی که نوزادان به تحریک و کنش های اجتماعی نیاز دارند تا توانایی های مغزی آن ها رشد کند.

نیاز کودکان به مهر و محبت به اندازه کافی شناخته شده است، اما این شناخت که عشق و علاقه نه تنها در پختگی عاطفی نقش دارد بلکه ساختار مغز را نیز متاثر می‌کند، یافته جدیدی است .

به هنگامیکه دانشمندان کودکان یتیم یک کشور اروپای شرقی را مورد مطالعه قرار دادند، در مغز آنها “حفره سیاهی” یافتند . این همان بخش از مغز است که مسوولیت رشد و تحول در درک احساس و ساخت، عملکرد و هضم عواطف، تجربه زیبایی و لذت، لیاقت و هنر رفتار و برخورد عاقلانه با دیگران را برعهده دارد.


هنر به کودک فرصتی می دهد تا احساسات درونی خود را روشن بیان کند. گاهی او ایده های ذهنی اش را در قالب هنر به والدین عرضه می کند وگاهی هنر وسیله ای برای بیان تصویری او از محیط پیرامون می شود.

نقاشی

هنر یک فرآیند بنیادی انسانی است. هنر وسیله‌ای برای تحقیق، آزمایش و کشف، و بیانی برای تفکر دیداری است. پیکاسو می‌گفت: « من هرگز یک نقاشی را به‌عنوان اثری هنری انجام نمی‌دهم؛ بلکه با نقاشی کردن به تحقیق می‌پردازم. من مدام در حال تحقیق هستم و یک توالی منطقی در همه مراحل این تحقیق وجود دارد». هر یک از فرآیندهای تجسم، ترسیم، نقاشی یا ساخت به نوبه‌ی خود پیچیده و در برگیرنده‌ی شکل‌های مختلف تحقیق است.


فرآیند جذب و درونی سازی در ابتدای کار قرار دارد. کودک از طریق احساسات خود حجم عظیمی از اطلاعات را جذب می‌کند. هنر می‌تواند از طریق ایجاد حساسیت ادراکی و قدرت تشخیص به فرآیند جذب کمک کند. زیرا هنر شکل، رنگ، اندازه و بافت را مورد مطالعه قرار می‌دهد. ما در مورد هر نوع تجربه‌ای می‌توانیم این سوال را مطرح کنیم "شکل ها، اندازه‌ها، رنگ‌ها و بافت‌های دخیل کدامند؟" ما می‌توانیم از طریق هنر بُعد مهمی را به هرگونه تحقیقی اضافه کنیم. فقط "به من نگو!" "به من نشان بده".

 

با نام و یاد خدا

کمیته علمی سمپوزیوم نوروپسیکولوژی ایران در نظر دارد با همکاری انجمن روان شناسی ایران، معاونت پژوهشی جهاددانشگاهی ، جهاد دانشگاهی واحد استان البرز ، دانشگاه خوارزمی، معاونت دانشجویی و پژوهشکده مطالعات فرهنگی اجتماعی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری، پژوهشکده علوم شناختی و ستاد توسعه علوم و فناوری¬های شناختی، “هفتمین سمپوزیوم نوروپسیکولوژی” را با عنوان رویکرد نوروپسیکولوژیک به آسیب های روانی و اجتماعی در روزهای ۲۴ تا ۲۶ آذر ماه سال ۱۳۹۴ در محلّ دانشگاه خوارزمی برگزار نماید. از صاحب نظران و پژوهشگران درخواست می شود خلاصه مقاله های نقد و بررسی و پژوهشی خود را در محورهای هنجاری و غیرهنجاری سمپوزیوم تا تاریخ ۱۰ مهر ماه سال جاری از طریق سایت www.neuropsychology.ir و یا به دبیرخانه سمپوزیوم واقع در تهران ـ دروازه دولت ـ خیابان مفتح جنوبی ـ شماره ۴۳ ـ دانشگاه خوارزمی ـ جهاد دانشگاهی واحد استان البرز (شعبه خوارزمی)ارسال دارند. بر مبنای داوری اوّلیّه که روی خلاصه مقاله ها صورت خواهد گرفت از ارسال‏ کنندگان خواسته خواهد شد اصل مقاله را تا اواسط آبان ماه ارسال دارند که با انجام داوری نهایی در اَشکال پوستر و سخنرانی برای سمپوزیوم آماده گردد. مطابق برنامه های سمپوزیوم های پیشین این بار در زمینه های آسیب های روانی و اجتماعی، پانل ها و کارگاه های آموزشی ارایه خواهد شد.
مجموعه مقاله های پذیرفته شده (سخنرانی و پوستر) در مجموعه مقاله ها به چاپ خواهد رسید.

 


با خودآگاهی  شناخت بهتری از توانمندیها، نقاط ضعف و احساسات خود بدست می آوریم و می توانیم در جهت برطرف کردن نقاط ضعف و پررنگ کردن توانمندیها و مشخص کردن اهداف واقع بینانه پیش برویم.

خودآگاهی

خودآگاهی چیست؟ فواید آگاهی از انواع آگاهی از خود چیست و چگونه بما کمک می کند تا شناخت بیشتری نسبت به خود پیدا کنیم؟ ویژگی های افراد خود آگاه چیست؟

خودآگاهی یعنی شناخت نقاط ضعف و قوت، خواست ها، ترس، نیازها، تمایلات و رغبت های خود است. یعنی اینکه فرد از خود چه برداشتی دارد و چه احساسی از این برداشتهای خود پیدا می کند.

خودآگاهی مهارتی است که به ما کمک می کند تصور درستی از خود داشته باشیم و با تعمق نسبت به خود، به تمام ویژگی های فردی خود بنگریم و خود را بهتر بشناسیم، از حقوق و مسئولیتهای خود آگاه باشیم و تصمیم بگیریم چگونه باشیم و از کسی که هستیم شاد و راضی باشیم.

 

آگاهی از خود انواع مختلفی دارد:


زندگی ما از چهار گوشه مختلف تشکیل شده است: معنویت، روان، احساس و جسم.

آرامش

به گفته بزرگان، انسان از دو قسمت تشکیل شده است، روح و جسم، این که کدامیک مهمتر است و باید بیشتر روی سلامت آن تمرکز کنیم، پرواضح و مشخص است، چه بسیار انسان هایی که به دلیل سلامت روان و روح، با بیماری هایشان مثل سرطان و تومور و ام اس به راحتی زندگی می کنند و به گفته خودشان با آن دوست هستند و چه بسیار انسان هایی که جسم شان سالم است اما روح بیمارشان، آنها را مجبور به استفاده از قرص های آرام بخش و ... می کند و زندگی را به کام خود و اطرافیانشان تلخ تر از زهر می کند.

روح و وجود آدمی ابعاد مختلفی دارد. واقعیت به کمال رسیدن هر انسان در قسمت ها و ابعاد متفاوتی که او را به سوی آگاهی رهنمون می شود خلاصه می گردد. اساس و شالوده وجودی انسان از احساس، جسم، روان و معنا تشکیل شده است و تلفیقی از این چهار مورد، وجود واقعی انسان را تشکیل می دهد.

زندگی ما از چهار گوشه مختلف تشکیل شده است: معنویت، روان، احساس و جسم.

 


 

گفت­‌وگو مهم‌ترین اصل برای یادگیری همیشگی و در ‌‌نهایت توانایی اجتماعی در کودکان است و از آن­جایی که در گفت وگو، افراد به مشاهده­‌گرانی فعال تبدیل می‌شوند، می‌توانند اندیشه و فرآیند تفکر خود را نیز مشاهده کنند و به همین دلیل است که آن‌ها می‌توانند رویداد‌ها را از اندیشه خود جدا کنند و شروع به گرفتن موضعی خلاقانه‌تر و کمتر منفعل نسبت به تفکر خود کنند؛ در نتیجه نه ­تنها یادگیری بهتر آغاز می‌شود، بلکه موضع­گیری همراه با پیش داوری قطع و به­‌جای آن جست‌­وجو برای یافته‌های بیشتر جایگزین می‌شود. گفت­‌وگو نوعی خاص از صحبت کردن و گوش سپردن به یکدیگر است. نوعی ارتباط متقابل و تعامل با هم. برای این کار بایستی قبل از هر چیز بتوانیم صحبت‌های درونی خود را بشنویم و به عکس­ العمل­های خود توجه کنیم و به بررسی منشا احساسات خود بپردازیم تا قضاوت‌ها و ارزیابی ­های خود را خوب ببینیم

 و آن‌ها را برای شنیدن کامل حرف دیگری به کناری بگذاریم. البته این به معنای نادیده گرفتن آن‌ها نیست بلکه فقط کمی صبر کردن و جست­وجوی موارد جدید است.



تا خدا فاصله ای نیست


 بیا

 

باهم از پیچ و خم سبز گیاه


 تا ته پنجره بالا برویم

 

و ببینیم خدا

 

پشت این پنجره ها

 

لحظه ای کاشته است؟!

 

تا خدا فاصله ای نیست


 بیا


 باهم از غربت این نادانی

 

سوی اندیشه ادراک افق

 

مثل یک مرغ غریب

 

لحظه ای٬ پر بزنیم...

 

کاش  می شد همه سطح پر از روزن دل

 

بستر سبز علف های مهاجر می شد

 

یا همان فهم عجیب گل سرخ

 

یا همین پنجره گرد غروب

 

تا مرا با تو از این سادگی مبهم ترس

 

ببرد تا خود آرامش احساس پر از فهم وصال!

 

تا خدا  فاصله ای بود اگر

 

من چه می دانستم که اقاقی زیباست!

 

یا گل سرخ٬ پر از سِر خداست!

 

یا اگر بود که من


 لای اوراق پر از سجده ی برگ

 

رمز تسبیح٬ نمی نوشیدم!

 

و از آن رویش مرطوب شعور من و تو٬

 

در دل گرم و پر از شور امید

 

خطی از عشق نمی فهمیدم!

 

من٬

 

به پرواز خدا در دل من٬ در دل تو

 

مثل هر صبح پر از آیه و نور٬ بارها! معتقدم!

 

و قسم می خورم این بار٬ به هر آیه ی نور

 

تا خدا

 

فاصله ای نیست

 

    بیا