افسردگی می‌تواند توانایی شما برای مراقبت از خود را تهدید کند اما شما نباید اجازه دهید که معشیت شما و توانایی شما برای حمایت از خودتان را نیز غارت کند.
شما حتی وقتی افسرده هستید می‌توانید کار کنید اگر چه این شرایط سخت است اما به کار کردن ادامه دهید.
وقتی به افسردگی دچار می‌شوید شما حتی نمی‌توانید از جای خوابتان بلند شوید، این حالت ممکن است هفته‌ها و ماهها طول بکشد. دچار شدن به این حالت می‌تواند به بهای از دست دادن شغل و محل زندگی شما تمام شود که این بیان می‌کند چگونه بیماری‌هایی روانی سبب بی‌خانمانی افراد می‌شوند. اگر شما واقعاً مبتلا به افسردگی باشید به طوری که توانایی انجام کارهای فیزیکی را نداشته باشید به کمک احتیاج دارید ولی اگر هنوز به این حالت نرسیده‌اید بهتر است تمام قوای خود را جمع کرده و به مقدار خیلی کم هم شده، کار انجام دهید.
حتی اگر کار کردن برای شما خیلی سخت باشد و توانایی اداره کردن نداشته باشید، این کار کردن از مشکلات بوجود آمده در درازمدت جلوگیری می‌کند.
شما حتی وقتی افسرده هستید می‌توانید کار کنید اگر چه این شرایط سخت است اما به کار کردن ادامه دهید.
وقتی به افسردگی دچار می‌شوید شما حتی نمی‌توانید از جای خوابتان بلند شوید، این حالت ممکن است هفته‌ها و ماهها طول بکشد. دچار شدن به این حالت می‌تواند به بهای از دست دادن شغل و محل زندگی شما تمام شود که این بیان می‌کند چگونه بیماری‌هایی روانی سبب بی‌خانمانی افراد می‌شوند. اگر شما واقعاً مبتلا به افسردگی باشید به طوری که توانایی انجام کارهای فیزیکی را نداشته باشید به کمک احتیاج دارید ولی اگر هنوز به این حالت نرسیده‌اید بهتر است تمام قوای خود را جمع کرده و به مقدار خیلی کم هم شده، کار انجام دهید.
حتی اگر کار کردن برای شما خیلی سخت باشد و توانایی اداره کردن نداشته باشید، این کار کردن از مشکلات بوجود آمده در درازمدت جلوگیری می‌کند.
