سایت تخصصی روانشناسی

احساس ضعف و خستگی در طول روز موضوعی است که امروزه بسیاری از ما با آن دست به گریبان هستیم که می‌تواند ریشه در بسیاری عوامل داشته باشد.

 مطالعات اخیر محققان نشان می‌دهد، احساس ضعف و خستگی در طول روز می‌تواند بر اثر اختلال در عملکرد غدد فوق‌کلیوی باشد که «خستگی آدرنال» (adrenal fatigue) نام دارد.

به گزارش مجله «ساینس» (science)، «خستگی آدرنال» (adrenal fatigue) اصطلاحی است که برای توصیف خستگی مرتبط با غدد فوق‌کلیوی به کار می‌رود.

در این حالت، از لحظه بیدار شدن از خواب، احساس خستگی، ضعف، عدم تمرکز و تحریک پذیری دیده می‌شود.