یکی از عوامل زمینه ساز برای ورود زود هنگام نوجوانان در روابط عاطفی ناسالم، مهارت نداشتن در سرمایه گذاری عاطفی است. نوجوانان نمی دانند چه زمانی وارد رابطه عاطفی شوند و چقدر برای یک رابطه عاطفی هزینه کنند.
تقریبا 15 سال است که کار بالینی با خانواده و نوجوان انجام می دهم و نکته جالب است که هنوز به یاد ندارم والدینی مراجعه بکنند و بپرسند چگونه با فرزندانمان رفتار کنیم تا احساس خوب داشته باشد. یا چطوری سواد عاطفی فرزندانمامان را بالا ببریم. اما همه سوال می کنند چگونه رفتار کنیم تا خوب درس بخواند و یا به حرف ما گوش کند.
مهارتهایی که والدین بایستی به نوجوانان خود آموزش دهند:
* در ابتدا برقراری یک رابطه صمیمی و پذیرا با نوجوان و بدون قید و شرط
* با حوصله به احساسات فرزندان خود گوش کنیم
* احساسات و عواطف فرزندانمان را به رسمیت بشناسیم
* همدلی با نوجوان(همدلی با احساس)
* زمینه یابی موقعیتهایی در داخل خانواده برای پاسخ مناسب احساسی به نوجوان
* پاسخ به هیجانات سالم
دکتر سکینه سلطانی
استادیار دانشگاه فردوسی مشهد
