سایت تخصصی روانشناسی

مدیر سایت: دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی

سایت تخصصی روانشناسی

مدیر سایت: دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی

سایت تخصصی روانشناسی
دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی
استادیار دانشگاه فردوسی مشهد
مدیر پلی کلینیک روانشناسی بالینی و مشاوره دانشگاه فردوسی مشهد

آدرس محل کار:

آدرس دانشگاه: مشهد ، میدان آزادی ، دانشگاه فردوسی ، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی ، گروه علوم تربیتی ، تلفن تماس : 05138805000داخلی 5892
پلی کلینیک روانشناسی بالینی و مشاوره دانشگاه فردوسی مشهد : شماره داخلی 3676

آدرس مرکز مشاوره : مشهد، پنج راه سناباد، تقاطع خیابان پاستور، ساختمان پزشکان مهر، مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی اندیشه و رفتار، شماره های تماس: 05138412279


سایر موضوعات
Blog.ir بلاگ، رسانه متخصصین و اهل قلم، استفاده آسان از امکانات وبلاگ نویسی حرفه‌ای، در محیطی نوین، امن و پایدار bayanbox.ir صندوق بیان - تجربه‌ای متفاوت در نشر و نگهداری فایل‌ها، ۳ گیگا بایت فضای پیشرفته رایگان Bayan.ir - بیان، پیشرو در فناوری‌های فضای مجازی ایران
آخرین نظرات
یک روانشناس گفت: علم روانشناسی با تمام کاربردهای روان جسمی و محیط شناختی با بکارگیری استراتژی‌های گوناگون در سال‌های اخیر در خدمت ورزشکاران قرار گرفته است.
 
فرهاد مومنی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا منطقه لرستان، اظهار کرد: استرس و اضطراب جزو لاینفک ورزش قهرمانی است که کاهش آن می‌تواند به موفقیت بیشتر ورزشکار منجر شود.
 
وی با بیان اینکه منابع ایجاد استرس به دو گروه تقسیم می‌شوند، تصریح کرد: انتظاراتی که مسئولان تیم، مربیان و اسپانسر از ورزشکار دارند و افرادی که ورزشکار خودش را به آنان متعهد می‌داند ازجمله هواداراها، خانواده، اطرافیان، رسانه‌ها و غیره را انتظارات بیرونی می‌گویند.
 
مومنی انتظارات درونی را دومین عامل ایجاد استرس عنوان کرد و افزود: انتظاراتی که در ارتباط مستقیم با ورزشکار هستند ازجمله علاقه‌مندی غلبه بر حریف، علاقه به معروف شدن، مورد توجه اسپانسرها قرار گرفتن دستیابی به منافع شخصی، احساس قدرت و برتری داشتن، لذت پیروزی را چشیدن و غیره نیز جزو عوامل انتظارات درونی هستند.
 
این روانشناس اضافه کرد: وقتی عوامل استرس‌زا به شکل انتظارات محیطی و شخصی آرامش فکری و روحی قهرمانان ورزشی را دچار اختلال می‌کند لازم و ضروری است که ورزشکاران ابزاری را به کار بگیرند تا هم باعث کاهش فشارهای روحی آنان شود و هم افزاینده راندمان و نتایج مورد نظر باشد.
 
وی افزود: برای رسیدن به هدف، علم روانشناسی با تمام کاربردهای روان جسمی و محیط شناختی با بکارگیری استراتژی‌های گوناگون در سال‌های اخیر در خدمت ورزشکاران قرار گرفته است.
 
مومنی بیان کرد: ورزشکاران باید بتواند بر استرس و اضطراب خود غلبه کند که در این صورت بدون شک عملکرد بهتری از خود برجای می‌گذارند و همچنین راه‌های مقابله با آن را یاد بگیرند.
 

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی