سایت تخصصی روانشناسی

مدیر سایت: دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی

سایت تخصصی روانشناسی

مدیر سایت: دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی

سایت تخصصی روانشناسی
دکتر سکینه سلطانی کوهبنانی
استادیار دانشگاه فردوسی مشهد

آدرس محل کار:

آدرس دانشگاه: مشهد ، میدان آزادی ، دانشگاه فردوسی ، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی ، گروه علوم تربیتی ، تلفن تماس : 05138002000 داخلی 5892

آدرس مرکز مشاوره : مشهد، پنج راه سناباد، تقاطع خیابان پاستور، ساختمان پزشکان مهر، مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی اندیشه و رفتار، شماره های تماس: 05138410132 و 05138482093


سایر موضوعات
Blog.ir بلاگ، رسانه متخصصین و اهل قلم، استفاده آسان از امکانات وبلاگ نویسی حرفه‌ای، در محیطی نوین، امن و پایدار bayanbox.ir صندوق بیان - تجربه‌ای متفاوت در نشر و نگهداری فایل‌ها، ۳ گیگا بایت فضای پیشرفته رایگان Bayan.ir - بیان، پیشرو در فناوری‌های فضای مجازی ایران
آخرین نظرات
ورزش

تحقیقات جدید محققان "دانشگاه ایالتی نیویورک" در بوفالو نشان می‌دهد یک مکانیزم کلیدی در ورزش هوازی (ایروبیک) وجود دارد که با تغییر سیستم دوپامین مغز، به درمان اعتیاد کمک می‌کند.

به گزارش ایسنا و به نقل از مدیکال اکسپرس، انجام ورزش هوازی موجب افزایش ضربان قلب، تنفس و گردش اکسیژن در خون می‌شود و ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله دیابت، بیماری قلبی و آرتریت را کاهش می‌دهد. این ورزش همچنین تاثیرات مثبتی بر سلامت روان نیز دارد و از استرس، اضطراب و افسردگی جلوگیری می‌کند.

"پیتر ثانوس"(Peter  Thanos ) دانشمند و نویسنده ارشد این مطالعه گفت: علاوه بر این مزایا، مطالعات متعدد نشان داده است که ورزش هوازی در جلوگیری از شروع استعمال مواد مخدر از جمله الکل، نیکوتین، محرک‌ها نیز موثر بوده است.

با استفاده از مدل‌های حیوانی، ثانوس و تیم تحقیقاتی او دریافتند که تمرین هوازی روزانه، متابولیسم دوپامین را در مغز تغییر می‌دهد. دوپامین یک انتقال دهنده عصبی مرکزی است که در ارتباط با اختلالات مصرف موادمخدر نقش مهمی در پاداش، انگیزه و یادگیری ایفا می‌کند.

ثانوس افزود: ما در حال بررسی هستیم تا متوجه شویم که آیا واقعا ورزش می‌تواند سیگنالینگ دوپامین را که با استفاده از داروهای مزمن تغییر کرده است، طبیعی کند یا خیر.

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی